腳踝骨錯位復位後筋疼該怎麼處理[朗讀]

腳踝骨錯位復位後，假設出現筋疼的症狀，通常是由於軟組織損傷、血液循環不暢或康復鍛鍊不當等要素惹起的。可以經過物理治療、藥物治療、康復鍛鍊等方法啟動處置。
物理治療
在錯位復位後的急性期（72 小時內），可以經過部分冰敷來緩解疼痛和腫脹。在急性期事先，可以經過熱敷、超短波、紅外線等物理治療方法，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以遵醫囑經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，來緩解疼痛和炎症。
康復鍛鍊
在康復環節中，應在醫生的指點下啟動適當的康復鍛鍊，以恢復關節活動度和肌肉力氣。同時，留意防止過度活動，以免再次損傷。
要求留意的是，假設筋疼繼續時期較長或減輕，應及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。