抬手睡覺時感到腰疼可能是什麼原因[朗讀]

抬手睡覺時感到腰疼或許與床墊不適宜、腰部肌肉緊張、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等有關。
床墊不適宜
假設床墊太硬或許太軟，或許會造成睡覺時腰部肌肉不能充沛清閒，從而造成腰疼。
腰部肌肉緊張
長時期堅持一種姿態，如長時期坐著、站著或許彎腰，或許會造成腰部肌肉緊張，在抬手睡覺時或許會感到腰疼。
腰肌勞損
腰肌勞損是由於腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷惹起的疼痛。長時期堅持一種姿態、過度勞累等要素或許會造成腰肌勞損，從而惹起腰疼。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤突出壓榨神經根惹起的疼痛。患者或許會出現腰疼、腿疼、腿麻等症狀。抬手睡覺時，由於腰部姿態的改動，或許會減輕腰椎間盤突出症的症狀，從而惹起腰疼。
假設抬手睡覺時感到腰疼繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。