牽扯肩膀感到不適應如何處理[朗讀]

牽扯肩膀感到不順應通常是由於肌肉或韌帶拉傷、肩周炎、頸椎病等要素惹起，可依據不同的要素啟動普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。以下僅舉例部分經常出現要素的治療方法。
肌肉或韌帶拉傷
肩膀周圍的肌肉或韌帶拉傷通常是由於過度經常使用或突然的運動惹起的。首先應中止活動，讓肩膀失掉充沛的休息。在急性期事先，可以啟動熱敷、按摩、理療等物理治療，以緩解肌肉痙攣和疼痛。必要時可遵醫囑口服或外用非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）。
肩周炎
肩周炎是指肩關節周圍的組織出現了炎症，通常表現為肩關節疼痛和活動受限。患者應留意休息，防止過度活動。物理治療如超短波、紅外線照射、蠟療、推拿按摩等可改善症狀。疼痛嚴重時可遵醫囑口服或外用非甾體類抗炎藥。假設症狀嚴重，或許要求啟動肩關節松解術等手術治療。
頸椎病
頸椎病是由於頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等要素惹起的神經根受壓，可造成肩膀、手臂等部位疼痛、麻木。患者可經過調整不良姿態、防止長時期伏案任務、啟動頸部鍛鍊等方式緩解症狀。也可採用頸椎牽引、超短波、紅外線照射、超聲波等物理治療。必要時可遵醫囑口服或外用非甾體類抗炎藥、肌肉鬆弛劑（如乙哌立松等）等藥物。關於神經根壓榨嚴重者，或許要求手術治療。
惹起牽扯肩膀感到不順應的要素還有很多，如肩膀脫位、肩袖損傷、膽囊疾病等，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。