增強體質能否抵抗肺病[朗讀]

增強體質可以協助人們抵抗肺病，但並不能完全保證不會患上肺病。
肺病是一個普遍的術語，包括肺炎、肺結核、肺癌等肺部疾病。增強體質可以協助提高身體的免疫力，從而增強身體抵抗病原體的才幹，降低感染肺病的風險。
但是，肺病的出現還與其他要素有關，如遺傳要素、環境要素等。因此，即使增強了體質，也不能完全保證不會患上肺病。
為了預防肺病，除了增強體質外，還應該留意以下幾點：
戒煙
吸煙是造成許多肺病的關鍵要素之一，戒煙可以清楚降低患肺病的風險。
增加吸入有害氣體和顆粒物
如空氣污染、職業粉塵、化學物質等，會對肺部形成損害，應該儘量防止或增加接觸。
接種疫苗
接種肺炎球菌疫苗和結核病疫苗可以有效預防這兩種肺病。
活期啟動體檢
活期啟動體檢可以早期發現肺病，及時治療，提高治癒率。
堅持良好的生活習氣
如規律作息、平衡飲食、過量運動等，有助於提高身體免疫力，預防肺病的出現。