輪滑摔到手應該如何處理[朗讀]

輪滑時摔倒手部受傷，首先應該中止活動，防止形成二次損傷，然後依據損傷的嚴重水平啟動相應的處置，包括休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療和手術治療。
休息
受傷後應立刻中止活動，並堅持受傷手臂處於休息形態，防止過度活動減輕損傷。
冰敷：在受傷後的 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊敷在受傷部位，以增加腫脹和疼痛。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對受傷手臂啟動加壓包紮，以增加腫脹和出血。包紮時留意鬆緊過度，不要過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
假設疼痛清楚，可以經常使用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
手術治療
假設手部受傷嚴重，如骨折、肌腱斷裂等，或許要求手術治療。
要求留意的是，假設手部受傷嚴重，應及時就醫，由醫生啟動處置。在恢復時期，可以在醫生的指點下啟動適當的康復訓練，以協助恢復手部性能。