漢方薰衣草精油的功效[朗讀]

漢方薰衣草精油的功效有哪些呢？薰衣草油，又名薰衣草，是一種從薰衣草中提取的精油。薰衣草精油是最受歡迎的精油之一，尤其是在芳香療法中。它有著悠久的使用歷史，它的流行已經持續了幾千年。薰衣草油用途廣泛，有多種用途和益處，如緩解壓力、緩解頭痛等。你也可以選擇最好的香薰精油。
漢方薰衣草精油的功效
薰衣草油的一些好處是:
1.緩解頭痛
薰衣草油的主要用途之一是緩解頭痛。將5-6滴薰衣草油放入一杯冷水中。將這種混合物浸泡在一個溫暖的毛巾里，在頭上和脖子後面起皺，不管是否需要減壓。
2.傷口熏衣草油
你的孩子騎自行車時擦傷了膝蓋嗎？去你的藥櫃拿些熏衣草油。薰衣草油以其抗菌特性而聞名，幾個世紀以來，薰衣草油因其傷口癒合特性而被廣泛使用。有許多研究證明薰衣草油在加速傷口癒合方面的功效。
3.它可能有助於防止脫髮
雖然這項研究仍處於初步階段，但一項動物研究表明，連續四周每天一次在小鼠背部塗抹薰衣草油，可以刺激毛髮各個方面的生長:從毛囊數量到深度再到厚度。
4.緩解壓力和焦慮
感到疲倦和壓力過大？當你感到壓力過大，或者只是想在一整天的工作後放鬆一下的時候，薰衣草油的清新芳香可能就足以讓你平靜下來。有時當壓力導致我們頭痛時，簡單的放鬆是放鬆緊繃的頸部和頭部肌肉的最可能的原因。為了緩解壓力，你可以使用薰衣草油。
5.促進睡眠
當你可以使用像薰衣草油這樣的純天然替代品時，為什麼要依賴成癮性安眠藥呢？熏衣草油被證明能鎮靜、鎮靜和誘導睡眠。對老年患者的研究表明，薰衣草油提供了一種「鎮靜作用」，有助於改善患病老年參與者的睡眠。
薰衣草精油有很多好處。精油有很多好處，可以很快緩解壓力、頭痛、偏頭痛等等。你也可以用精油來緩解焦慮。