精油搭配有很多不錯的好處,往往能夠達到1+1大於2的效果,本文提供了常見的各種精油搭配功效表。
薰衣草精油+迷迭香精油
當薰衣草遇上迷迭香時,絕對是最經典的一種搭配。兩者混合後,卓越的放鬆和緩解疼痛效果,在水療中心或spa管相當受歡迎。當這兩種精油結合使用時,除了優秀的放鬆效果,同時搭配後香氣也相當迷人。
薰衣草精油無疑是最眾所皆知的精油之一,香氣也非常好辨認。也經科學證實,可以替人減輕壓力和幫助睡眠。另外薰衣草舒緩和提神效果也非常好,還有助於改善體內血液的循環。
迷迭香散發的天然植物香氣,為甜美的薰衣草增添了不同風味。迷迭香精油還可以用於按摩皮膚和肌肉,迅速舒緩疼痛和酸痛。迷迭香精油還可以幫助克服疲勞,並具有肖岩特性。
葡萄柚精油+薄荷精油
很少有人知道嗅覺刺激會對我們的生活能夠產生巨大影響。從清潔到抗氧化特性,葡萄柚精油的用途很多,但最好的功能之一就是提神醒腦,可以刺激大腦和神經系統,使大腦思路更加活躍。此外,葡萄柚精油還可以幫助調節新陳代謝並刺激食慾。
薄荷肯定是大家最耳熟能詳的提神植物。薄荷精油的刺激作用還顯示可以促進血液循環。搭配精油擴香儀時,薄荷精油可以有助於緩解疼痛、緩解噁心、提神醒腦、凈化環境空氣。
伊蘭伊蘭精油+玫瑰天竺葵精油
眾所周知,精油對於人體和生活都有極大的幫助,從幫助頭痛、胃痛和牙痛到催情、殺菌……眾多功效。
實際上,嗅覺對於情緒也有強大影響,並可以刺激神經,增加情慾。
伊蘭伊蘭甜美的花香氣味,不僅常被作為香水的原諒。更被視為一種催情的聖藥。他的獨特香味還有助於振奮感官,使神經平靜並改善血液循環。
玫瑰天竺葵具有夢幻般的玫瑰花香。淡淡而細膩的香氣可以平衡荷爾蒙。兩種香氣迷人的的組合,除了為家中增添香氣,增加夫妻的閨房情趣。
香茅精油+尤加利精油
不難發現某些精油可以作為非常有效的驅蟲劑。尤其是香茅和尤加利精油已被科學證實能夠有效驅逐蚊蟲。
在全球幾個世紀以來,香茅一直被用來防止蚊蟲叮咬。研究還表明,香茅精油是虱子和蒼蠅的有效驅避劑。使用這種天然的驅蟲劑,不含化學物質且對環境友好,這是很有意義的。
通過結合使用另一種強力精油(尤加利精油),將使您的混合更加有效。桉樹精油具有濃郁的薄荷樣香氣,具有殺菌和殺蟲的功效,特別適用於蚊子,虱子和蒼蠅。
甜橙精油+肉桂精油
有許多種類的精油會對您的身體健康和心理健康產生各種影響,實際上精油真的可以用於幫助人體抵抗疾病。
甜橙精油同時具有抗氧化和防腐性能,可有效排除毒素並增強免疫系統。還能快速有效地緩解內部和外部的發炎症狀。
肉桂精油也是一種強大的抗病毒、抗菌、抗氧化劑和防腐劑,具有令人溫暖愉悅得香氣,卻又辛辣。在感冒和流感季節來臨時,肉桂精油可以幫助消除空氣中的潛在有害細菌。此外肉桂精油對呼吸道、神經系統具有鎮靜作用,可以幫助緩解因感冒和流感引起的不適和疲勞。
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各種精油搭配功效表[朗讀]
精油在美容和保健領域中有著廣泛的應用。不同精油之間的搭配可以產生協同效應,提升其功效。在本文中,我們將介紹幾種常見的精油及其搭配方式和功效,幫助您更好地了解精油的使用方法。
乾性肌膚
精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依蘭、乳香、檀香。
基礎油:甜杏仁油、核桃油、蘆薈油、月見草油、霍霍巴油、小麥胚芽油、昆士蘭果油。
功效:滋潤肌膚、改善乾燥、增加皮膚彈性、舒緩敏感肌膚。
油性肌膚
精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑。
基礎油:荷荷巴油、葡萄籽油、杏仁油。
功效:控制油脂分泌、收斂毛孔、抗菌消炎、調節皮膚油水平衡。
痘痘肌膚
精油:茶樹、絲柏、薰衣草、天竺葵。
基礎油:荷荷巴油、橄欖油、月見草油。
功效:抗菌消炎、減少痘痘、平衡油脂分泌、淡化痘印。
美白肌膚
精油:檸檬、橙花、雪松、胡蘿蔔籽。
基礎油:甜杏仁油、葡萄籽油、橄欖油。
功效:淡化色斑、均勻膚色、提亮肌膚、抑制黑色素生成。
抗衰老肌膚
精油:乳香、玫瑰、依蘭、天竺葵。
基礎油:橄欖油、玫瑰果油、杏仁油。
功效:促進膠原蛋白生成、減少細紋和皺紋、延緩肌膚衰老、提升肌膚彈性。
以上是幾種常見的精油搭配方式和功效,不同的膚質可以根據需要選擇適合的精油和基礎油進行搭配。使用精油時,可以將幾滴精油加入基礎油中進行按摩、面部護理或泡澡,享受精油帶來的美容和舒緩效果。
需要注意的是,精油使用時應遵循適量使用的原則,避免過量使用或敏感肌膚的不適反應。如果您對某種精油過敏或有特殊疾病,請在使用前諮詢專業醫生或芳療師的建議。
總之,精油的搭配可以為肌膚帶來多重功效,根據個人需要和膚質選擇適合的搭配方式,享受精油的好處。但請記住,在使用精油之前,最好進行過敏測試,並遵循正確的使用方法和濃度。
乾性肌膚
精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依蘭、乳香、檀香。
基礎油:甜杏仁油、核桃油、蘆薈油、月見草油、霍霍巴油、小麥胚芽油、昆士蘭果油。
功效:滋潤肌膚、改善乾燥、增加皮膚彈性、舒緩敏感肌膚。
油性肌膚
精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑。
基礎油:荷荷巴油、葡萄籽油、杏仁油。
功效:控制油脂分泌、收斂毛孔、抗菌消炎、調節皮膚油水平衡。
痘痘肌膚
精油:茶樹、絲柏、薰衣草、天竺葵。
基礎油:荷荷巴油、橄欖油、月見草油。
功效:抗菌消炎、減少痘痘、平衡油脂分泌、淡化痘印。
美白肌膚
精油:檸檬、橙花、雪松、胡蘿蔔籽。
基礎油:甜杏仁油、葡萄籽油、橄欖油。
功效:淡化色斑、均勻膚色、提亮肌膚、抑制黑色素生成。
抗衰老肌膚
精油:乳香、玫瑰、依蘭、天竺葵。
基礎油:橄欖油、玫瑰果油、杏仁油。
功效:促進膠原蛋白生成、減少細紋和皺紋、延緩肌膚衰老、提升肌膚彈性。
以上是幾種常見的精油搭配方式和功效,不同的膚質可以根據需要選擇適合的精油和基礎油進行搭配。使用精油時,可以將幾滴精油加入基礎油中進行按摩、面部護理或泡澡,享受精油帶來的美容和舒緩效果。
需要注意的是,精油使用時應遵循適量使用的原則,避免過量使用或敏感肌膚的不適反應。如果您對某種精油過敏或有特殊疾病,請在使用前諮詢專業醫生或芳療師的建議。
總之,精油的搭配可以為肌膚帶來多重功效,根據個人需要和膚質選擇適合的搭配方式,享受精油的好處。但請記住,在使用精油之前,最好進行過敏測試,並遵循正確的使用方法和濃度。
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