哪些精油對關節炎有好處[朗讀]

哪些精油對關節炎有好處?有很多精油有止痛，促進循環和抗炎的特性，使它們對關節炎的治療很好。下面是一些最好的：
薄荷油具有舒緩、消炎和緩解疼痛的作用。薄荷油也是如此。
樺樹油對緩解關節和骨骼疼痛有很好的效果，特別是當與其他油混合時。
迷迭香油是另一種緩解疼痛的油，也有助於促進血液循環。
桉樹對血液循環也有好處，尤其對骨關節炎有好處。它可以與茶樹油混合以提高功效。
和樺樹油一樣，薰衣草油對關節疼痛也有好處。它還能幫助你放鬆，獲得高質量的睡眠。
羅勒是另一種緩解疼痛的精油，對關節炎有好處。
當你將辣椒油直接塗抹在身體受影響的部位時，它真的可以幫助緩解關節的抽動和疼痛。但要注意，它會給人一種灼燒的感覺，所以在使用前要做一個小的貼片測試。
洋甘菊精油是促進血液循環的興奮劑。許多人在洗澡的時候也會添加這種物質。
馬郁蘭油可以緩解疼痛，放鬆僵硬和酸痛的關節。和辣椒油一樣，使用時要小心，因為它會刺激皮膚。
由於疾病的性質和個人體質因人而異，在治療任何疾病時，諮詢醫生的意見和指導總是很重要的。然而，基於個人的經驗，基於諸如悉達或阿育吠陀等替代醫學體系的從業者的建議，我想分享以下信息。五種油的混合物，即蓬加麻油、印楝油、蓖麻油、芥菜油和芝麻油，外用可以減輕疼痛。這些油必須混合，輕輕加熱。少量樟腦應溶於這種混合物中。它可以應用在疼痛的地方，當油仍然相當溫暖。在精油方面，樟腦、生薑、柏樹、桉樹、迷迭香等精油都有抗風濕的功效。精油不應直接以濃縮的形式使用，而應與任何載體油混合，如椰子油、芝麻油或摩洛哥堅果油外用。
有機油如荷荷巴油、迷迭香油、薄荷油和其他富含礦物質的油可以幫助減輕身體的疼痛和僵硬。使用遠古生活的關節護理油也可以幫助提高靈活性，保護骨骼免受退化，改善關節和肌肉力量。因為蘋果醋含有人體所需的鈣、鎂、鉀和磷，它可以作為一種補充劑，從而減輕疼痛。食用蘋果醋時，通過溶解在關節中堆積的酸晶體，可以減輕關節炎的疼痛和僵硬。