香蜂草精油的功效與作用_香蜂草精油的用途和副作用[朗讀]

香蜂草精油，在傳統醫學中用於治療一些健康問題，香蜂草精油的功效與作用包括失眠，焦慮，偏頭痛，高血壓，糖尿病，皰疹和痴呆。這種檸檬香味的精油可以局部使用，也可以內服或在家裡噴洒。
香蜂草精油最著名的好處之一是它能夠自然地治療唇皰疹，即單純皰疹病毒1和2，不需要抗生素，因為抗生素可能會增加體內耐藥菌株的生長。它的抗病毒和抗菌性能只是這種珍貴的精油的一些有效和治療品質。
本文介紹了香蜂草精油的功效與作用，以及香蜂草精油的用途和副作用。
香蜂草精油的功效與作用
香蜂草精油的功效與作用主要包括：
改善情緒
香蜂草精油是一種有效的情緒提升和抗抑鬱劑。人們發現它能驅走悲傷，激發歡樂和希望。這就是為什麼它在15世紀被稱為長生不老藥或生命的甘露。
避免感冒
這意味著它為呼吸系統和心血管系統提供了真正的溫暖。藉助這一特性，人們可以避免經常感冒。
阻止神經障礙
香蜂草精油也被認為是一種神經物質。這意味著它可以作為神經系統的補藥，保持神經系統健康，正常運作，防止神經紊亂。香蜂草精油的這種特性可以治療眩暈、緊張和抽搐等問題。
舒緩炎症
這種精油可以鎮靜和舒緩炎症、焦慮、緊張、創傷和休克。它能促進睡眠，放鬆身體、思想和靈魂，同時帶來平靜和滿足的感覺。在過去，它被用來幫助士兵放鬆和遠離疲勞和壓力的戰鬥。
緩解痙攣
​香蜂草的精油，是一種有效的鎮靜和鬆弛劑，可以快速緩解身體各個部位的痙攣。痙攣是一種身體的過度收縮，可發生在呼吸、肌肉、神經和消化系統。這會導致嚴重的咳嗽、肌肉痙攣、抽搐、呼吸短促和嚴重的腹痛。痙攣應該被認真對待，因為在極端情況下，痙攣可能是致命的。
促進消化過程
梅利莎油是一種健胃藥，有助於胃的順暢運作和消化過程。它有助於癒合胃中的傷口、抓痕或潰瘍，保持胃液和膽汁的正常流動，調理和保護胃免受感染。
減輕腹脹
在腸道內積聚的氣體被香蜂草精油擠出。通過減少腹肌的緊張，緩解腹脹和抽筋，它能非常有效地排出氣體。
防止細菌感染
梅利莎油具有抗菌性能，被發現對抑制結腸、腸道、尿道和腎臟的細菌感染有效。
促進排汗
香蜂草精油有發汗和發汗的特性，這意味著它促進出汗。出汗有助於排除毒素，清潔皮膚毛孔，從而確保排出氮等有害氣體，幫助皮膚呼吸。出汗還可以在過熱的情況下使身體降溫。
減少熱
作為一種抗菌藥物，香蜂草精油可以對抗體內的細菌或微生物感染，包括那些引起發燒的細菌。同樣，由於它有發汗的特性，它有助於降低體溫，並通過出汗的過程排除發燒時產生的毒素。
降低血壓
香蜂草精油，本質上是低血壓，降低血壓。這可能對高血壓患者有巨大的益處，因為他們在血壓升高時面臨心臟病發作或腦出血的風險。
香蜂草精油的用途使用方法
香蜂草精油的用途主要包括：
在夜間擴散或擦在前額，肩膀，或胸部。
瀰漫香蜂草精油，創造一個放鬆的環境。
加入保濕霜或噴瓶中加水，噴在臉上，使皮膚恢復活力。
使用方法：
噴霧器:在你選擇的噴霧器里滴三到四滴。
內服:稀釋一滴於四液盎司液體中。
局部使用:取1 - 2滴於所需部位。稀釋與載體油，以減少任何皮膚敏感性。
以下是在家中使用香蜂草精油的一些簡單方法：
為了改善痴呆症的症狀，每天擴散香蜂草精油或直接從瓶中吸入。
要治療皮膚狀況，例如濕疹，每盎司載體油應使用五滴，尤其是用於面部。或者，您可以向保濕劑或噴霧瓶中加五滴水，並噴在臉上。
要治療唇皰疹和皰疹，請在相關區域局部塗抹兩到三滴蜜蜂花。
對於低血糖症，內部應滴幾滴以促進健康的葡萄糖水平。
為了對抗抑鬱和焦慮感，可以在手腕，脖子後部和耳朵的局部散布或塗抹香蜂草精油。
要消除眩暈和緊張感，可在脖子或耳朵的後部局部塗抹兩到三滴，以減輕緊張感，噁心，嘔吐和頭暈。梅利莎油也可以通過在水中或茶中加入一滴來內部使用。
為幫助緩解高血壓，可局部塗抹於胸部或頸部後部，或內部取一至兩滴。
香蜂草精油的副作用禁忌
避免在懷孕期間使用，因為香蜂草精油是一種促進劑。如果在敏感的皮膚上使用香蜂草精油，請在使用前用載體油（例如椰子油或荷荷巴油）將其稀釋。