琉璃苣籽油的功效與作用_用途和使用方法[朗讀]

琉璃苣籽油是由藥用琉璃苣的種子製成的，這種植物原產於歐洲和美國的國家敘利亞。美麗的藍色和紫色琉璃苣花通常被稱為「星花」。它富含omega脂肪酸和亞麻酸。伽馬亞麻酸對皮膚的有益作用早就為人所知。琉璃苣籽油也是一種抗炎草藥，本文介紹了琉璃苣籽油的功效與作用、用途和使用方法。
琉璃苣籽油的功效與作用
2015年，醫學應用階段對琉璃苣油的需求達到35%。琉璃苣油在治療重大疾病以及脂肪，濕疹，自身免疫性疾病，心臟病，綜合徵，咳嗽，中風，抑鬱，支氣管哮喘，和多基因紊亂。琉璃苣油是作為替代基礎油在營養成分階段的混合物。
此外，它還被用作藥物。隨著市場的復合年增長率超過五倍，同時作為最重要的階段，醫療部門的應用預計將是增長最快的預測數量。此外，琉璃苣油膠囊有許多健康優勢在市場上提供。
琉璃苣油因其抑制和抗炎的特性，被廣泛應用於化妝品階段，以及清潔、保濕、護膚和抗衰老產品、護髮和身體護理。琉璃苣油是用作食品添加劑在有目的的食品，膳食補充劑和早餐穀物，琉璃苣油將是您的完美選擇。
它是治療不同類型疾病的非常有用的產品，也可以非常有效地用於預防不同類型的疾病。下面是琉璃苣籽油對健康的一些功效與作用：
類風濕性關節炎疼痛
這種補充劑被證明對治療關節炎等疾病非常有效。它還可以治療關節痛。它作為一種天然的治療關節炎的症狀與傳統的止痛和消炎藥物。一些人已經注意到，在六周的常規琉璃苣油治療後，關節疼痛、腫脹和壓痛的嚴重程度有所減輕。
胸悶
那些患有胸悶的人可以通過使用這個產品獲益良多。
抑鬱症
這種補充劑也被證明對治療抑鬱症或任何心理不安全感非常有用。
阿爾茨海默病
琉璃苣油被認為可以促進神經衝動的傳遞，幫助治療與阿爾茨海默氏症相關的記憶缺陷。
促進母乳生產
gla是母乳的關鍵成分之一。琉璃苣油據說可以促進更健康的早產兒和提高婦女的生育能力。
促進皮膚健康
琉璃苣是一個鮮為人知的健康皮膚的秘密。它是一種天然的油，可以恢復水分和光滑的乾燥和受損的皮膚。它還為患有濕疹和特應性皮炎等慢性皮膚病的人提供緩解。
注:皮炎是一種皮膚病，會引起皮膚的結垢、瘙癢、刺激和發紅，尤其是在面部、手臂和肘部。許多人在服用亞麻仁或琉璃苣油後發現症狀有所緩解。
琉璃苣油適用於皮膚上的紅色發癢皮疹的嬰兒頭皮-脂溢性皮炎，也用作敷料軟化皮膚。
如果你有濕疹、皮炎、牛皮癬、酒糟或乾性起皺的皮膚，你需要一種叫做gla的特殊脂肪酸。琉璃苣油含有24%的玻璃酸，是玻璃酸的最高來源。最近的研究表明口服琉璃苣油可以增加皮膚中的pg1水平，抑制慢性炎症。它還可以通過在飲食中加入脂肪酸來治療皮膚疾病。它被包括在一些護膚霜和美容產品中。
琉璃苣籽油的用途
許多人選擇使用琉璃苣油，如果他們有壓力，皮膚炎症，月經疼痛，糖尿病，高血壓，肥胖，高毒性，多動症，流感，咳嗽，淤血，慢性疼痛，焦慮，氧化應激，以及那些想要降低他們的癌症機會。
減輕炎症反應
琉璃苣油中的單不飽和和多不飽和脂肪對身體有抗氧化作用，有助於減輕炎症和氧化壓力，從而降低慢性疾病的風險，甚至有助於防止癌症的生長。
保護dna，降低癌症風險
人們進行了各種研究來確定琉璃苣及其油對癌症的影響。2013年的一篇研究論文表明，含有琉璃苣油的飲食是有益的，因為這種油含有-亞麻酸(gla)。gla有助於保護你免受dna損傷，也有能力對抗癌症。
治療呼吸系統疾病
硼砂油以其抗炎特性而聞名。圖片來源:在上面。
琉璃苣油中發現的粘液能夠有效地消除呼吸問題，包括感染和充血。它可以切開痰和粘液，同時攻擊潛在的感染，緩解喉嚨和呼吸道疼痛。
緩解疼痛
緩解疼痛通常與琉璃苣油的使用有關，特別是對於乳房疼痛，慢性疼痛，以及與受傷或手術相關的疼痛。通過刺激某些激素的釋放，影響體內的疼痛感受器，這種油可以緩解緊張，甚至緩解慢性疼痛。
在琉璃苣油中含量很高的-6脂肪酸能夠控制前列腺素的產生，從而調節全身的炎症。-亞麻酸還直接與潤滑關節有關，使其成為類風濕性關節炎患者的理想治療方法。
防止心臟病
這種油含有大量的脂肪酸和已知最高水平的-亞麻酸，對心臟健康極為有益。它是一種抗凝劑和低血壓物質，並有助於平衡膽固醇水平。因此，它可以預防動脈粥樣硬化、心臟病和中風。
皮膚護理
當你局部使用琉璃苣油在你的臉，胸部，或頸部的痤瘡，它可以迅速滋潤皮膚，排毒，並恢復皮脂生產正常水平。除了炎症，這可以迅速治癒和緩解痤瘡的症狀，同時減少疤痕和瑕疵的出現。
琉璃苣籽油的副作用
琉璃苣油的一些副作用應該被考慮到，如增加出血紊亂的風險，胃腸痛苦，前列腺癌的潛在風險，癲癇和可能的妊娠併發症。使用琉璃苣油之前，無論是局部或內部，向你的醫生詢問你的特殊健康狀況。
出血:這種油的抗凝特性會加劇出血障礙，所以如果你患有這種情況，或者計劃在不久的將來進行手術，在使用這種油作為自然療法之前，請諮詢你的醫生。
腸胃問題:食用這種油，即使是少量，也會引起腸胃不適，如噁心、腹脹、痙攣、嘔吐和腹瀉。這並不常見，但如果發生，立即停止使用這種油。
前列腺健康:研究表明，高水平的-亞麻酸偶爾會導致前列腺細胞生長增加，這可能會增加腫瘤生長和前列腺癌的風險。如果你有前列腺肥大，在使用琉璃苣油之前要諮詢你的醫生。
癲癇發作:有報道稱，高濃度的gla會引起癲癇發作，所以如果你患有與癲癇相關的疾病，比如癲癇，使用這種油可能是危險的，應該避免。
懷孕:儘管在這個領域的研究比較有限,普遍的意見說月經的影響這種油可以刺激早產,所以這是一個特別危險的油頭兩三學期制的女性,因為它可以增加流產的風險,對胎兒構成威脅。
琉璃苣籽油的使用方法
局部琉璃苣油必須與載體油稀釋後，才適用於你的皮膚。
在使用之前，你可以將每盎司的杏仁油、荷荷巴油或橄欖油混合12滴。
將油塗在患處，薄層塗抹，一天兩次。
另一種選擇是在汗衫上塗上或點塗一件汗衫，然後穿得緊貼皮膚。這對背部的區域很有用。
根據臨床研究，可能需要幾周或幾個月的時間才能充分發揮藥效，所以要有耐心，堅持使用，才能達到預期的效果。
斑貼試驗
在大面積皮膚上使用稀釋的琉璃苣油之前做個斑貼測試也是個好主意，尤其是濕疹。如果你在48小時內沒有注意到皮膚的一小部分出現任何刺激或過敏反應的跡象，那麼稀釋琉璃苣油可能是安全的，可以更廣泛地使用。
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