留蘭香精油的副作用禁忌[朗讀]

留蘭香精油的副作用禁忌很多，在使用留蘭香油進行治療之前，必須先諮詢醫生。特別建議孕婦不要使用留蘭薄荷油，因為它的催食作用可能會導致流產。護理婦女和服用處方藥的人被建議不要使用留蘭香精油，如果沒有醫生的建議。精油應始終存放在兒童，特別是7歲以下兒童無法接觸到的地方。為了避免可能的不良皮膚反應，建議局部使用時最大稀釋度為1.7％。
在使用留蘭薄荷油之前，建議做一次皮膚測試，因為它會導致皮膚敏感。可以將精油稀釋在載體油中，如橄欖油、杏仁油或椰子油，然後將少量精油塗抹在不敏感的皮膚上。永遠不要將薄荷油用在眼睛、內鼻和耳朵附近，或任何其他特別敏感的皮膚部位。擴散薄荷油時，避免長時間吸入，因為過量吸入可能導致頭痛、皮膚過敏、噁心、頭暈和情緒失衡。
留蘭香精油是一種與薄荷同家族的絕佳兒童安全油。當稀釋在載體中並塗在腹部上時，可以緩解胃部不適和腹脹。分散時，留蘭香會提神，減少情緒激動，提高注意力，減輕頭頸部的身體緊張。為了幫助身心煥發活力，在一盎司的泡泡浴中加入4滴留蘭香精油。將此混合物加到1/2杯瀉鹽中，旋入可愛的溫水浴中。要緩解胃部不適和腹脹的情況，請在1茶匙載體油中加入2滴留蘭香精油和1滴香菜精油，並塗於腹部。薄荷還可以添加到個人香薰吸入器中，以緩解胃部不適。