芳香療法按摩有哪些副作用和風險[朗讀]

芳香療法按摩有哪些副作用和風險？一般來說，香薰按摩的風險很小。其中一個考慮因素是在你的會議期間使用的精油可能會敏感。你的按摩治療師在將精油塗抹在皮膚上之前，應該先用按摩液或載體油稀釋。
如果你不確定某一種精油，請治療師在房間裡擴散，而不是直接塗抹在你的皮膚上。
精油過敏反應可能出現的症狀包括：
皮疹
蕁麻疹
紅腫
腫脹
瘙癢
另一個考慮因素是對香薰按摩中使用的精油和精油產品缺乏監管。由於許多精油被認為是化妝品，食品和藥物管理局並沒有對它們的安全性和有效性進行監管。
精油是使用蒸汽或施加壓力從植物的根、花、葉或種子中提取的油，通常是芳香型的。精油的限定詞 "本質 "指的是精油含有植物的 "精華"（即提供獨特氣味或味道的天然化學物質）。在芳香療法的實踐中，這些油--一旦稀釋--被塗抹在皮膚上，聞到，在枕頭上或在浴缸中輕拍，或加熱，使其香氣分散到空氣中。一些香皂和乳液也可以用精油製作，並作為芳香療法產品使用。
精油的使用是跨文化的，可以追溯到幾千年前。很多人都知道乳香被作為瑪吉的禮物之一的故事。即使你沒有購買過精油滾輪或擴散器，你也有可能使用過它們。vick's vaporub，通常是作為止咳劑擦在胸口，包含了懸浮在凡士林中的桉樹油、雪松葉油和肉豆蔻油（等等）。