目前常見的單一精油有5毫升和10毫升,復方精油有10毫升和30毫升,每毫升20滴,每天使用的精油不要超過5滴。請注意,精油不需要每天使用,但基本上5毫升足夠使用2-3個月,而且獨特的單一精油加復方精油基礎油混合,不要每次混合太多,穩定性不好,它容易揮發。
如果您不熟悉精油,我們建議您購買小瓶裝,例如單支 5 毫升或復方 10 毫升。這足以度過一個賽季。只有茶樹精油(去除粉刺)和薰衣草精油(去除粉刺疤痕)可以直接塗抹在皮膚上。其他應與載體油一起使用或與兩種單一精油混合使用。也可以在水中加入幾滴精油,稀釋後用於洗臉、沐浴等。
一滴水精油是復方純精油,要用基礎油稀釋後直接塗抹在小腹和腰上按摩吸收就可以了,一般一次用量1.5ml—2ml,我們建議用2ml,2ml屬於一個標準的用量,不要一次只是用10滴,那樣用量太少就起不到作用了。
面部護膚的話,建議晚上潔面後使用3-5滴,可直接作用於面部,也可和其他護膚品混合使用,注意使用後要按摩至完全吸收。作用於身體其他部位比如背部、腹部等部位的話,也不宜太多,能夠均勻塗抹成淡淡的一層足矣。
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精油一般買多少ml的[朗讀]
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