冬青精油的功效與用法用量[朗讀]

冬青精油對健康的好處可以歸結為其作為一種鎮痛劑、止痛劑、抗風濕劑、抗痙攣劑、防腐劑、芳香劑、收斂劑、催眠劑、利尿劑、催產劑和刺激性物質的特性。
冬青油是一個舉世聞名的名字，它在患有風濕病、關節炎、痛風以及因各種原因造成的骨骼和關節疼痛的人中非常受歡迎。這種油通常可以在每個家庭中找到，因為它有許多常見的應用。
這種油很容易買到，在各種商店都能找到。冬青是一組植物的名稱，原產於北美洲，據說是由美洲原住民發現的，用於消除肌肉和關節的疼痛。
用法用量如下：
擴香使用：在各式芳香噴霧器中加入3-4滴精油或直接嗅吸。
局部使用:使用1-2滴在需要的部位,大面積塗抹時請以基底油稀釋。
實際的應用方法如下：
冬青塗抹於肌膚時會形成溫熱感，非常適合做為舒緩按摩使用。
於熱水加入1 - 2 滴冬青精油，享受舒緩放鬆的沐浴時光。
薰香冬青精油可以用來去除室內難聞的異味。
將冬青滴於棉球,放在健身的背袋裡,掩蓋衣服的汗臭味。