檸檬精油怎麼用在臉上 可以塗在臉上嗎[朗讀]

檸檬精油怎麼用在臉上？可以直接塗在臉上嗎？可以，將1滴檸檬精油和1滴茶樹精油混合在水洗面膜中，敷面15分鐘，具有清潔毛孔、潔凈皮膚的作用。
使用方法指南
也可以在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中，把毛巾浸濕，按敷臉部皮膚5-8分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。
在浴缸中滴入10滴檸檬精油進行泡澡，有助於全身美白，促進血液循環，去煩清熱，降血壓，提高抵抗力。
在10ml的基礎油中滴入5滴檸檬精油，依順時針輕柔的按摩下腹部，可以幫助維持良好的消化功能，解決便秘問題。
或者甜杏仁油20毫升+檸檬精油6滴+依蘭依蘭精油2滴+薰衣草精油2滴，將調理好的精油用於按摩，可以使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力。
將檸檬精油和薰衣草精油在房間擴香，你會感覺不再那麼焦慮，心情變好，情緒更平穩。亦可搭配甜杏仁油或單獨塗抹於胸口或按摩腹部，舒緩憋悶感。
檸檬精油的好處
像許多精油一樣，檸檬對健康的益處已經有幾個世紀的歷史了。在很長一段時間裡，許多文化都用檸檬來治療各種疾病。檸檬本身是維生素c的豐富來源，是自然界最好的抗氧化劑之一。
因此，從檸檬皮中提取的濃縮精油今天有如此多的用途也就不足為奇了。檸檬精油具有你期望從水果中獲得的乾淨、新鮮的檸檬香味，它讓我想起了童年時在西班牙的假期，但它除了簡單的芳香特性外，還有許多用途。無論你想提升你的情緒，治療你的口氣，還是清新你的房子；檸檬精油都可以發揮其作用。
純檸檬精油和大多數柑橘類精油一樣，具有很高的檸檬烯含量。檸檬烯含有許多抗炎、抗壓的特性，並賦予其柑橘的香氣。研究還表明，d-檸檬烯可能對預防和治療乳腺癌有一定作用。