女性經常推背的危害 為什麼[朗讀]

女性經常推背的危害包括導致皮膚容易出現紅腫、痤瘡問題，甚至是可能出現筋膜粘連（金莎明星曾經經歷過），所以適度的按摩和推背是可以的，但是不要過度。
肌筋膜為什麼會發生粘連
何為筋膜
簡單說，就是一種貫穿於身體的一層緊密結締組織，從頭到腳包裹纏繞著肌肉、肌群、血管和神經。中醫認為，「附於骨節者為筋，包於肌腱外者為膜」，筋膜對於骨節肌肉等運動組織有約束和保護作用。
日常生活中，因勞作、運動，甚至長期保持不良姿勢等，筋膜得不到放鬆，彈性就會慢慢變差出現損傷。這種損傷會讓身體感到肌肉疼痛，初期可能只是輕微酸脹疼痛，但身體的筋膜是有儲存記憶功能的。在沒有得到妥善康復，且長期反覆刺激下，損傷處結締組織間的潤滑液黏滯性增加，形成了「結」，肌肉會進一步發僵、發硬、發緊。若此時再輔以頻繁過度或是暴力程度的揉捏按壓，那麼就會造成筋膜粘連。
長期推背對人體有害嗎
推背是一種傳統的中醫療法，長期推背對人體是有害的。如長期推背可能會造成患者皮下出血；引發肌肉、肌腱的損傷等。
適當推背具有舒經活絡，暢通血脈，促進血液循環等好處，但是患者不要長期推背，長期推背可能會造成患者皮下出血，特別是一些青年女性，可能會導致肌肉、肌腱產生炎症。
另外，患者背部可能承受不住外力負荷過重，繼而引發肌肉、肌腱的損傷，嚴重時可能會導致骨折，所以最好不要長期推背。
建議患者要選擇有經驗的按摩師進行推背，以免手法或者力度不正確對身體造成損害，女性在月經期或妊娠期要避免推背，會對身體健康造成不利影響，患者做完推背後，不能馬上洗澡，以免濕氣進入體內。