護髮精油的作用和功效 以及副作用[朗讀]

精油是從植物本身蒸餾出來的。它們具有來自該植物的標誌性氣味。而且它們是高度濃縮的。例如，製作一磅的薰衣草油需要220磅的薰衣草花。
載體油（如椰子油、霍霍巴油、杏仁油和橄欖油）也來自植物，但它們的氣味更加中性。而且它們不一定像精油那樣被蒸餾下來，經常與護髮精油一起使用，促進頭髮的健康生長。
護髮精油的作用和功效
以下是一些精油和載體油的好處：
杏仁油可以舒緩和滋潤頭皮。
雪松油可以刺激頭皮，促進頭髮生長。
洋甘菊油可以增加頭髮的光澤和柔軟度，並舒緩頭皮。
鼠尾草油促進頭髮生長，刺激頭皮。
椰子油軟化頭髮，增加光澤。
天竺葵油能強化頭髮。
霍霍巴油滋潤頭髮，增加營養，並刺激頭皮。
薰衣草油能深層護理頭髮，保持頭髮的光澤，並有助於控制頭皮屑。
摩洛哥摩洛哥堅果油能保濕，滋養，並為頭髮提供抗氧化劑。
迷迭香油刺激髮根，改善頭髮生長，並增加頭皮的循環。
檀香油有助於解決發梢乾燥問題，並為頭髮增加香味。
如何使用精油護髮
你只需要幾滴精油就可以了。您可以在洗髮水或護髮素中混合一種或多種類型。或者將這些精油滴入2盎司的載體油中。
請注意，如果你把一些精油直接放在頭皮上，可能會引起刺激。閱讀標籤說明，了解如何稀釋精油，切勿使用超過建議量的精油。
如果你對豚草等植物過敏，可以在一小塊皮膚或頭皮上測試精油，看看你是否有反應。
試試這些組合：
雪松、鼠尾草和薰衣草。
荷荷芭、鼠尾草和雪松。
塗抹混合油後，用毛巾或浴帽蓋住頭部。
你可以在30分鐘後洗掉，留著過夜，早上洗頭，或者用一些作為免洗護髮素。看看什麼最適合你的發質。
副作用禁忌
1、皮膚狀態變差。
長期使用精油會使得皮膚產生依賴性，一旦停用皮膚狀態就會變得敏感脆弱，自我調節能力也會下降。
2、身體產生抗性。
長期使用某種精油會使得身體產生抗性，從而這種精油對身體的作用不再明顯。
3、內分泌失衡
長期使用一種精油，會刺激相應器官的作用，影響內分泌系統，使得系統失衡。