精油用在護膚哪個步驟上更有效[朗讀]

精油用在護膚哪個步驟上更有效？我們建議精油的使用可以處於護膚步驟中的乳液前後：潔面→爽膚水→乳液→精油→面霜
如果皮膚狀態比較好，沒有特殊需求的其實單獨使用精油就可以了，不但能夠滿足基本的補水保濕效果，而且精油中的精華也為肌膚提供了足夠的營養。
如果需要疊加護膚品和精油的使用效果，那麼在乳液後使用精油會非常不錯。
雖然精油跟乳液很相似，但是如果在使用精油前以乳液打底，那麼可以讓精油的塗抹更加均勻，且會加大精油的吸收效果，讓精油能夠更快速的被肌膚吸收利用。
用過護膚精油的人可能會有體會，因為精油的特性，讓復方精油中的基礎油占了很大比例，在使用時難免會有用多了變得「油光滿面」的情況，那麼該如何避免呢？
這種問題，可以通過與護膚品配合使用的方式解決。
比如我們可以將精油滴加在其他護膚品中，調和比較干、不易推開的面霜類產品，讓面霜的膚感更加順滑，方便塗抹，同時解決精油用量過多的問題。
復方精油堪比精華，一般用量很少，但是少量的精油有時候難免會有沒辦法塗抹全臉的感覺，為了讓面部肌膚都能塗抹到精油，就會不得不多使用精油，這樣無形中增加了精油的使用量，也就導致了皮膚會出現「滿面油光」的現象。
當然，也不必擔心過多的護膚品使用會影響精油的吸收效果。單方精油具有揮發性，因此它被肌膚吸收的速度也非常快，實驗數據表面精油在接觸肌膚後20s內會被完全吸收，20分鐘內就會進入體內循環。
所以儘管我們的肌膚上塗抹了很多化妝品，但是護膚精油中的「精華」部分早就已經被肌膚吸收了。
除了面部肌膚護理外，身體的各部位也會使用復方精油做按摩，比如減肥時塗抹在小腹上的精油，或者運動後塗抹在小腿的緩解疲勞的按摩精油等等。
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https://www.toutiao.com/a6953048852492599822（原作者：檸檬甄品）。