女人經常做精油開背好嗎 女人做精油開背有什麼好處[朗讀]

女人經常做精油開背好嗎？當然是的，有很多好處，精油開背可促進背部的氣血循環，減輕代謝淤積，疏通經絡，改善背部疼痛以及經絡不暢的症狀。精油開背還可加速背部組織的脂肪代謝，長期做精油開背，背部脂肪會變薄。
女人精油開背有什麼好處呢
1、檀香精油:能保濕滋潤肌膚，安定放鬆心情，適用於中乾性肌膚。
2、玫瑰精油:具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經，有花植精油之後的美稱，適用於乾燥和敏感肌膚。
3、熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，並能幫助癒合疤痕、放鬆精神，帶來寧靜的感受，適用於各種肌膚。
4、薄荷精油:可清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，適用於油性肌膚，不適用于敏感肌膚。
5、茶樹精油:具有收斂、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力，適用於油性肌膚。
6、佛手柑精油:有助於提振精神，復甦身體活力，適用於瑕疵和油性肌膚。
7、迷迭香精油:能清潔皮膚、消炎殺菌，及促進血液循環，也能幫助集中精神，適用於油性肌膚。
8、甘菊精油:具修護作用，對安定肌膚也有很大的功效，能帶來平靜、放鬆的感覺，適用於中乾性肌膚。
精油開背的功效
一、促進血液循環，有效地緩解精神壓力。
二、消除疲勞，有緊實皮膚的功效。
三、可以有效的改善睡眠。
四、改善頭皮屑以及出油的症狀。
五、緩解肌膚過敏，曬傷等症狀。
六、能夠提升精神。
七、消炎殺菌
八、可以有效的幫助排毒。
女人開背的好處和壞處
好處:
1、讓皮膚恢復彈性。
在精油開背的過程中，背部的局部肌膚的血液循環會得到改善的，細胞的再生能力會得到增強，油脂的分泌也會變得平衡，皮膚就會變得更加的有彈性，能避免皮膚老化。
2、增強人體免疫能力。
精油開背用的是中醫傳統的推拿療法，這是可以加強體內毒素的排泄並且能將養分正常的輸送，使人體的病理變化恢復正常，還能直接加強五臟六腑的背部，腰臀部的反射點，配合芳香自然療法來改善身體的各種病症，同時也是可以加強自身的免疫能力。
3、緩解壓力
精油開背的過程中，會有按摩的過程，這會讓肌肉得到最大的放鬆，精油特有的香味會進入到腦葉系統，讓大腦產生愉悅的感覺，舒緩抑鬱的情緒。
4、提高睡眠質量。
精油開背是具有安神補氣的作用，能提高人的睡眠質量，失眠多夢、頭暈頭痛的人就適合多做。頸椎是直接通到大腦的，要是氣血訴輸送不足，大腦就會容易出現缺氧、失眠等問題。背部的氣結疏通了過後，身體的循環功能才能更好的運作。
5、祛痘
精油開背，不僅是可以放鬆身體，它還可以排毒清熱，殺菌消炎，能幫助背部散熱，還能去除背部的痘痘。只要一到了夏季，很多的女性小夥伴就不敢穿露背裝了，因為背部的痘痘實在是太多了，痘痘多了，就可以去精油開背一下，不僅是可以將痘痘去掉，還可以把身體的毒素排出來。
壞處：
1、開背24小時內不洗澡不喝涼水。這是因為開背的時候，毛孔打開了，身體正在排毒解壓，和涼水洗澡會讓涼氣或者是細菌進入到人體內，很容易就感冒了。
2、孕婦和女性經期內不適合開背，開背的最大作用就是活血，孕婦和經期做有危險。