推拿用的油是什麼油 做推拿用什麼油最好[朗讀]

推拿用的油是什麼油？做推拿一般用椰子油和玫瑰精油這樣的溫和一些的精油比較好。活絡油是推拿師在推拿時常用於塗抹在皮膚表面的外用油狀介質。
活絡油具有舒筋活絡，祛風散余，溫經散寒，祛風除濕，活血止痛的作用，用於肌肉酸痛，風濕骨痛，新舊扭傷，蚊蟲叮咬，手腳處腫痛，腰腿筋痛，骨刺，坐骨神經痛，跌打舊患，風濕骨痛，腰骨刺痛，皮膚瘙癢，蚊蟲叮咬等疾病。使用活絡油後，忌食生冷油膩食物，切勿接觸眼睛，口腔黏膜等處，經期及哺乳期婦女慎用。
推拿用的油是什麼油
1、一般的店裡用的就是潤膚油，也會使用橄欖油或精油之類的東西，在中醫推拿按摩中，一般是用紅花油，活絡油比較多。
2、按摩油最主要的作用是潤滑滋潤皮膚，增加皮膚的擴展性，擴張皮膚下毛細血管的微循環，所以紅花油，麻油，刮痧油，按摩油等都是可以的。
推拿用的油主要有兩種，一種是天然植物油（向日葵籽油、甜扁桃油、油橄欖果油、金盞花等），天然植物油具有很好的滋養、潤滑、以及舒緩肌膚乾燥不適的效果，但其使用後會比較油膩。
另一種是植物精油（玫瑰精油、薰衣草精油、艾草精油等），有些精油是由多種植物精油復配而成的，具有多重效果。使用精油配合推拿按摩手法，能起到助眠安神、疏通經絡、放鬆筋骨的效果。
值得注意的是，精油的分子較小，具有高滲透性，且往往具有揮發性，容易通過皮膚進入體內緩解身體內在酸痛，但同時也可能會對皮膚造成刺激、過敏等問題。
不同的單方精油可以調配出不同作用的復方精油，例如：豐胸精油、減肥精油、去痘精油、去疤精油、去斑精油等等。
1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。
2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用薰香或將精油滴在面紙等。
使用精油有什麼好處
a.可幫助身體恢復機能。
多數的植物精油都是藥用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。
b.對心靈層面有幫助。
精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。
c.不會對身體造成負擔。
精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。
精油怎樣按摩推拿
一、 滑動輕撫：這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是只用 手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並 能增加血液循環，抒解緊張及壓力。
二、 揉揉捏捏：這種手法好比捏麵糰，大拇指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些 動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出。