多特瑞檸檬精油的作用和功效
1.個人香氛
檸檬草精油有著令人愉悅的辛辣和柑橘香氛，常用於香水中。將1滴精油塗抹於您的雙腕和頸部，抑或是腋下以獲取清新、天然的個人專屬香氛。檸檬草精油的香氣濃郁，即便進行登山等戶外活動時香氛也不易消逝，因此，無論您打算踏上何種冒險旅程，檸檬草精油的清新香氛將會伴您左右。
2.按摩使用
由於檸檬草精油為肌膚帶來的舒緩功效，它極為適合用於按摩中。它的放鬆、草本香氛使之成為按摩療法使用的首選，其為肌膚帶來鼓舞的感受也是運動過後的按摩良伴，特別是針對雙腿和足部。欲將檸檬草精油用於按摩中，您可以取1-2滴檸檬草精油與分餾椰子油按摩於欲使用之部位。
3.烹飪使用
由於其在烹飪界的悠久歷史，香氛獨樹一幟且用途廣泛的檸檬草精油絕對是您在廚房的好夥伴。您可以於菜肴中添加檸檬草精油，只需1滴精油即可讓各式料理美味無比，特別是湯品、咖喱、肉類、魚類或凸顯亞洲風味的特色糖果。
4.肌膚保養
檸檬草精油強大的清潔功效尤為眾人喜愛，用於您日常肌膚保養中，可以有效促進健康光亮的膚色。將1滴檸檬草精油添加至您日常臉部潔面乳，為肌膚帶來舒緩感受，並享受清新和潔凈的肌膚。
5.指甲保養
檸檬草精油的清潔功效同時也能維持手指甲和腳趾甲的健康。欲享受舒緩、純天然並且帶有清新和充滿活力香氛的美甲體驗，您可以將1滴檸檬草精油與1滴茶樹精油混合併按摩於手指甲、腳趾甲以及角質層，幫助您維持潔凈的甲面。
6.擴香使用
將3滴檸檬草精油添加至您喜愛的芳香噴霧器中，為您的居家空間帶來正向和柑橘香氛。檸檬草精油的清新、草本香氣，也適合擴香使用於家中的露台或後廊。
檸檬草精油作用和功效
1、恢復活力的作用，使它成為身體的全方位補藥。它能刺激副交感神經，而副交感神經能幫助病體痊癒，促進腺體分泌以及激勵消化系統的肌肉。
在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬草精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
2、它強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病，對呼吸道的感染特別有用，例如喉嚨痛、喉炎與發燒。對肌肉疼痛的功效絕佳，可減輕疼痛，使肌肉柔軟，因為它能消除乳酸、促進循環。它對肌肉的緊實效果能幫助因節食或缺乏運動而松垮的肌膚。在長時間站立之後，可舒解疲憊的雙腿。
3、它使身體重獲活力的作用，可減輕某些時差的不適症狀，讓頭腦清醒，消除疲勞。
有效驅蟲，使動物身上的跳蚤、害蟲遠離，而除臭功能可讓動物保持好氣味。另外，還能增進哺乳母親的乳汁分泌。
4、調節皮膚，對毛孔粗大頗有效。清除粉刺和平衡油性膚質的功效卓著，對香港腳及其它黴菌感染也十分有益。
檸檬草精油的功效與作用是什麼
檸檬草精油里含有豐富的檸檬醛，能夠有效的防止蚊蟲叮咬，起到降溫提神的作用。檸檬草精油還有能增加女性乳汁分泌的功效。
它還能促進血液循環，增強人體新陳代謝功能，從而達到舒筋活絡的作用。還能夠有效的去除腳氣，腳癢等，檸檬草精油中還含有，非常豐富的維生素c等微量元素，可以有效的刺激神經，起到提神醒腦，抗抑鬱的功效。
檸檬草精油中含有豐富的檸檬醛，維生素c等微量元素，能夠降溫提神，抗抑鬱，防止蚊蟲叮咬的作用；能增強人體新陳代謝功能，促進血液循環，達到舒筋活血的作用：抗菌能力比較強，能預防傳染疾病，尤其對呼吸道傳染作用最大。
日常生活中泡澡或泡腳可以加入幾滴，活血經絡、去除腳氣腳臭的作用；夏天，稀釋後塗在身上會涼快舒服，防蟲蚊叮咬；擦在肌肉疼痛或拉傷的部位，促進血液循環，止痛效果非常好。
檸檬草精油的使用方法
1、檸檬草精油按摩。檸檬草精油溫和不刺激，還伴著淡淡的檸檬清香。滴幾滴檸檬草精油在手上，然後在肌肉疼痛或拉傷的部位輕輕揉開塗擦，能刺激神經、緩解肌肉疼痛，使肌肉放鬆、消除乳酸，松垮的肌肉能恢復彈性，促進血液循環，經絡疏通，也能使減肥過程中的肌膚緊實、恢復光澤。把幾滴檸檬草精油塗擦在乳房，還能起到催乳的作用，非常適合各位哺乳期的媽媽們。
2、檸檬草精油香薰。把檸檬草精油放在香薰爐內，蠟燭加熱，能散發出特有的檸檬清香，令聞到的人心曠神怡，心情愉悅、寧靜，充分調節不安的情緒。檸檬草精油香薰還能使所處的環境變得四周飄香，利用強勁的抗菌殺毒能力清除來自皮製品、木製品或者新裝修帶來的異味。
3、除此之外，在市場上非常熱銷的還有由檸檬草精油煉製而成的精油肥皂。這種檸檬草精油肥皂價格實惠，功效突出。用檸檬草精油皂洗臉，能很好地改善缺水的肌膚、深層清潔、持久控油，去除黑頭、抗氧化，收縮毛孔，使肌膚重新恢復緊緻有光澤。
檸檬草精油的副作用禁忌
檸檬草精油基本都是外用，不可以用於口服。儘管現在已經有不少廠家研製出了可以口服的精油，但還是需要注意的。懷孕期及哺乳期的媽媽們、有嚴重疾病還有腫瘤患者是禁止口服檸檬草精油的。
檸檬草精油的副作用是很少的。因其性溫和、不刺激、不含有害化學物質的特點，受到大部分人的青睞。但是作為精純度較高的檸檬草精油，對過敏性皮膚還是會產生刺激作用，所以使用之前最好要做敏感測試，以免產生不好的作用。
除此之外，孕期和哺乳期的媽媽們需要多加留意，在這期間應當注意避免使用檸檬草精油。即使是平常對檸檬草精油並無不良反應的媽媽們，因為在此期間，媽媽們體內各項激素都會發生一定的變化。在孕期和哺乳期避免使用檸檬草精油不僅保護自己的皮膚，更為了保護體內的寶寶能健康成長。
由於檸檬草精油防蚊效果非常好，而且對皮膚無害，所以許多媽媽們都喜歡用在寶寶身上，既能保護寶寶稚嫩的皮膚又能防止蚊蟲叮咬。但是大家需要注意的是，大人與小孩皮膚的稚嫩程度還是有區別的，所以大家最好還是把檸檬草精油按一定比例用溫水稀釋開，然後在輕輕擦在寶寶身上，避免精油和皮膚直接接觸，更好地保護寶寶。