薰衣草油是從薰衣草植物中提取的精油。它可以口服,塗抹在皮膚上,或通過芳香療法吸入。薰衣草油可以通過各種方式為皮膚帶來許多好處。它可以減少粉刺,幫助淡化皮膚,減少皺紋。它甚至可以用於治療其他問題,例如健康和消化以及改善我們的頭髮。
1.如何為皮膚使用薰衣草油
根據您正在治療的內容,薰衣草油可以以多種方式使用。你可以把它塗在你的皮膚上,有或沒有載體油,形成乳液。對於皺紋和乾燥的皮膚,您可以直接用手塗抹油。如果您將它放在皮膚受損部位,通常最好使用棉球,因為它比您的手指更乾淨。
薰衣草油也可以以藥丸形式攝入或用作芳香療法的蒸汽。雖然薰衣草油被認為是相對安全的,但它仍然會對某些人造成不適。因此,如果您遇到任何不良副作用,最好停止使用油。
2.薰衣草油痤瘡
薰衣草油能很好地殺死細菌,可用於預防和治癒粉刺的爆發。當您將其塗抹在皮膚上時,它還可以疏通毛孔並減少炎症。要使用薰衣草油治療痤瘡,請將其稀釋在椰子油或其他載體油中,然後在洗臉後塗抹在皮膚上。
您還可以將兩滴薰衣草油與一茶匙金縷梅混合,將薰衣草油用作面部爽膚水。將棉球浸入溶液中,然後輕輕擦在臉上。對於特別頑固的粉刺,混合摩洛哥堅果油可以幫助減輕炎症。將一滴薰衣草油與一滴摩洛哥堅果油混合,每天兩次直接擦在痘痘上。
3.舒緩濕疹和皮膚乾燥
因為濕疹可以出現在你身體的任何部位,你的皮膚會變得乾燥、發癢和鱗片狀。由於薰衣草具有抗真菌特性並減少炎症,它可以幫助控制濕疹問題。要將這種精油用於濕疹,請將兩滴與等量的茶樹油以及兩茶匙椰子油混合。該解決方案可以每天使用。
薰衣草油也可用於治療牛皮癬,因為它可以幫助清潔皮膚,同時減少發紅和刺激。
4.薰衣草油亮膚
薰衣草油可以幫助美白皮膚,因為它可以減少炎症。它可以減少變色,包括黑色停止。薰衣草油有助於減少斑點和發紅。如果您的皮膚有色素沉著過度,薰衣草油也可能對此有所幫助。
5.薰衣草油麵部皺紋
自由基是面部細紋和皺紋的來源。由於薰衣草油富含抗氧化劑,它可以幫助保護您免受自由基的侵害。要使用薰衣草油治療皺紋,請使用幾滴精油和椰子油。該混合物可以每天一次或兩次用作保濕劑。
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如何針對皮膚問題使用薰衣草精油[朗讀]
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