添加到日常沐浴和泡澡中的最佳精油[朗讀]

添加到日常沐浴和泡澡中的最佳精油包括：
1.心情提升沐浴露。
用這個振興組合來提升和激發活力，還可以提高注意力和專注力。
5滴檸檬
3滴迷迭香
2滴百里香芳樟醇。
2.肌肉舒緩浴
用這個三重奏瞄準​​疲憊、過度勞累的肌肉，可以加快血液循環並減輕疼痛。
5滴馬郁蘭（也稱為甜馬郁蘭）。
4滴檸檬草
3滴薰衣草
3.放鬆浴
這種鎮靜和放鬆的組合可以減輕壓力，讓您做好睡覺的準備。
5滴薰衣草
4滴洋甘菊（德國或羅馬）。
3滴乳香