一般來說,同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好,不可過於頻繁。當然,也有人三四天就可再次進行刮痧,這因而而異的。但是,其實,原則上能否進行下一次刮痧應取決於皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧,並無具體規定的時間。
女人後背刮痧多久刮一次
一般來說,同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好,不可過於頻繁。當然,也有人三四天就可再次進行刮痧,這因而而異的。但是,其實,原則上能否進行下一次刮痧應取決於皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧,並無具體規定的時間。
刮痧後要出痧才能達到活血透痧的目的,而出痧一般一周時間才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,會損傷毛細血管,對皮膚不好還容易感染。所以,刮痧以後最好等一周才刮痧,建議不能天天刮。
另外,刮痧也不能一次多個部位,否則容易造成疲勞。如果一次就一個部位,今天這個、明天那個,可以考慮天天刮,但實際操作上一般還是不採用。
一次刮痧的時間也不宜過長。
除了刮痧頻率不宜過頻繁外,一次刮痧的時間也不宜過長。夏季毛孔開放,刮痧一般不要超過30分鐘,初次治療刮痧時間應適當縮短,還有,體弱者更得酌情縮短,其總體刮痧時間應當少於20分鐘。
具體來說,即為每個部位刮痧時間最好是3到5分鐘,最長不要超過20分鐘。
女人後背刮痧多久後洗澡
刮痧通常3個小時左右後可進行洗澡,儘量避免刮痧結束即刻洗澡。
刮痧具有疏通經絡、活血化瘀(促進血液運行,消除體內瘀血)、擴張毛細血管、增加汗腺分泌、促進血液循環等作用。
需要注意的是,刮痧後汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內津液,故刮痧後建議飲溫水一杯,休息片刻;刮痧治療後,為避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後方可洗澡。
臨床中具體洗澡的時間要根據刮痧的痧象程度判定。對輕中度的痧象,建議刮痧後3個小時左右洗澡;重度痧象6個小時左右後再洗澡。此外,刮痧後需用溫熱的水洗澡,避免用冷水澡,以免損傷陽氣。如果不是特別著急,可等到24小時以後再洗澡比較穩妥。
建議前往正規醫院,並由專業醫師進行操作。
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