羅勒精油對健康的6種用途包括：
1.讓頭腦更清晰
在芳香療法中，羅勒是最好的精油之一，可以讓頭腦清晰和集中注意力。這種油的使用者已經證明了它能夠清理頭腦和放鬆身體。
經過一整天的工作，這對於需要放鬆的人來說可能會產生奇蹟。當它放鬆身體時，它還可以恢復精神警覺並緩解疲勞。
2.房間噴霧劑和香水
您可以將它與其他精油混合，打造屬於您自己的香水。
3.天然驅蟲劑
植物產生精油的原因之一是抵禦捕食者。羅勒的天然香氣有助於驅蟲。您可以使用羅勒精油創建自己的 diy 驅蟲劑，以利用植物的天然益處。
4.舒緩身心
羅勒（甜）精油令人振奮的香氣有助於緩解緊張情緒。根據 rivot 等人進行的一項研究。（2002 年），丹尼爾等人。(2008) 1，羅勒精油舒緩疼痛。
5.呼吸支持
一些止咳糖漿使用羅勒作為祛痰劑。由於油的天然成分，它的舒緩特性可以幫助您放鬆，從而減少咳嗽。
羅勒的放鬆和振奮作用可以使呼吸更容易。