男士spa腎保養是幹嘛
男性spa是指對男性採用水療養生保健、抗壓減壓的養生項目的總稱。男性身體spa項目有胃腸維護、脊柱維護、十二經絡平衡術、全身淋巴排毒、全身芳香理療、顱內凈化減壓、背部刮水箱等治療項目。此外,還有面部護理、眼部護理、身體護理部分,細分為腎臟維護、搔爬排毒、減肥、精油按摩、火罐拔除等。
療程特色,養生腎臟療法根據中醫經絡的理論,以純植物精油按摩的手法,從皮膚滲透到皮下毛細血管和循環系統,同時輔助熱石直接貼合皮膚刺激,激活經絡整體,激發男性激素的分泌,激發丘腦,促進男性激素的分泌、恢復。
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一、按摩腰骶部
養性助性的中醫按摩部位還有腰骶部。您可以坐在椅子上,兩手五指併攏,兩掌適當用力,同時按揉兩側腰骶部,持續5分鐘左右。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1—2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為宜。
二、按摩小腹
主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時,仰臥在床上,雙手相疊置於小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩,以每分鐘10次左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。按摩可持續5分鐘。
三、按摩睪丸
男性在臨睡和起床前,躺在床上,兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睪丸,將其置於虎口位置。用餘下三指輕輕捏睪丸,默數81下。然後左右換手,在另一側睪丸重複。按摩時思想要專一,若陰莖勃起,務求克制。按摩完睪丸後,可一手沿肚臍搓圈,順逆各81次。要注意的是,按摩睪丸時手法宜輕不宜重,把握輕、柔、緩、勻的原則。此外,某些生殖系統的器質性病變患者不宜採用此方法,如附睪炎、睪丸結核等。
男士spa館都有什麼項目
1、男士spa之精油開背。
該項目是依附傳統養生療法,配合精油輔助按摩,進而加強體內毒素的排出以及對出現病症的機能的恢復,提高自身的免疫能力。對於肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長期坐辦公室、肝腎疾病、腸胃消化功能不好、便秘、面色差等人群有著很好的療效。
2、男士spa之腎部保養。
腎部是人體非常重要的器官,腎主生殖,是為:生命之源,先天之本。而腎部保養項目依據經絡養生理論,以純植物精油按摩的手法,由皮膚滲透至皮下毛細血環系統,有時也會輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激,令整個經絡活躍,刺激雄性激素的分泌,促進男性荷爾蒙的分泌、恢復。增強抵抗力,達到養腎、強腎的目的,還具有全面溫通經絡、行氣血、逐寒濕、溫補元氣的功效。
男士spa養生館服務項目都有哪些
男士身體spa項目:
胃腸保養、脊柱保養、十二經絡平衡術、全身淋巴排毒、全身芳香理療、顱內凈化減壓、背部刮莎滑罐等療程項目。還有有面部護理、眼部護理外,身體護理部分,還細分為腎部保養、刮痧排毒、減肥、精油按摩、拔火罐等。
文化禮儀:
1、spa前3小時,請勿飲用任何含酒精的飲品。spa前後多喝水,多數人每天沒有補充足夠水分,尤其是忙碌粗心的男士。
2、為提高舒適度,在接受面部護理前,應先剃鬚。
3、建議在接受spa之前,先進行淋浴,並盡情享用蒸氣、桑拿,讓身心肌肉全面放鬆減壓。
4、在接受按摩治療時,可以選擇是否使用即棄內衣。但在接受水上療程時,請穿上即棄內衣。
5、完成按摩後,建議兩小時後才可沖洗身上的精油,以便皮膚完全吸收精華。
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