迷迭香精油是什麼
迷迭香精油是一種無色至淡黃色揮發性液體。迷迭香對呼吸系統很有益處，感冒、支氣管炎等呼吸系統疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增進記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生、或是用腦過度的人使用。
它也利肝膽，有幫助排毒、凈化的功效；心臟衰弱的人也可使用迷迭香，1~2% 的低劑量使用可以降血壓，3% 以上高劑量則會使血壓升高。此外，對於經血過少也有幫助，還能利尿、止痛，舒緩風濕痛、痛風、頭痛等困擾。
迷迭香主莖高約1米，葉線形，長約1公分，形似彎曲的松針，深綠色，上面光亮，下面白色，葉緣向葉背捲曲；花迷迭香精油。
藍色，成小簇生於葉腋，特別招惹蜜蜂。香精油含量0.3～2%，以蒸餾法獲取，主要成分為2-茨醇(c10h18o)。迷迭香精油可以強效收斂，緊實減肥，防皺，調節皮質的作用，主要用於減肥，塑身，豐胸，美體精油中，可改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助於動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生。讓減肥後鬆弛的皮膚更結實。
迷迭香精油的功效與作用
1、改善面部輪廓迷迭香精油緊實肌膚使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。
2、塑身緊緻使用方法：基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。
3、緩解疲勞使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。
4、按摩髮根柔潤髮絲使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩髮根，可以柔潤髮絲。迷迭香精油薰香使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，薰香可以強化心靈。擴展資料：迷迭香精油的功效：1、具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生；3、減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；4、對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性。
5、對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益。
6、強心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力。
7、具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生，減輕皮膚充血、浮腫、腫脹，收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥，對胃腸、度心、肺、肝、膽都有裨益，強心劑、降血壓、調理貧血。
8、提神、醒腦、恢復中樞神經活力，對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性。迷迭香精油有很知強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形；能改善頭皮屑，刺激毛髮生長。
9、活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力。改善緊張的情緒、滯悶衜和嗜睡。能讓人活力充沛，強化心靈，具提振和興奮作用。
迷迭香精油的使用方法
一、蒸薰法
1、香熏爐薰香法。把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。
2、加濕機薰香法。在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
3、暖氣機香熏法。將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
二、吸入法
1、居家吸入法。把差不多燒開的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，滴入精油，可單獨使用也可搭配其他精油，總數不超過六滴，將精油充分攪勻。後用大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。
2、簡單吸入法。將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
三、按摩法
取2-3滴的迷迭香精油，與其他精油（2-3種）稀釋於3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
迷迭香精油副作用禁忌
迷迭香精油可以用在臉上，但不要直接塗抹，需要調和一些基礎油或者其他載體，可以搭配薰衣草精油使用。
需要注意不要將精油混合在面霜和爽膚水中，除非面霜和爽膚水是純植物精華，否則有可能會發生化學反應。
迷迭香精油用在臉上時，可以搭配荷荷巴油，這種油是精油的最佳搭檔，不會發生反應。
當然了，在使用迷迭香精油之前，最好做過敏原測試，避免發生皮膚過敏的現象。