1.正常的使用對身體沒有害處可以放心使用的。給您的建議，市場上的精油良莠不齊，注意甄別，因此選擇譽佳的品牌很重要。
2.只要安全的使用精油，精油對於減肥不會有副作用。精油對於減肥的效果 並不是每一種精油都會對減肥產生效果。選擇精油進行減肥時，需要根據自己身體的具體情況選擇。
3.產後三個月之後，在不影響正常哺乳的條件下，可用精油推拿按摩幫助瘦肚子。建議到正規醫院推拿科做保健瘦肚子，且在選擇精油上一定要謹慎，避免副作用。
4.精油可以瘦身，對身體無害。倒10-20滴精油於掌心抹於腹部，並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子，選准基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果。
拓展知識：
任何一款瘦身的產品都含有一定的副作用，瘦身精油會引起女性體內內分泌的失調，嚴重的會影響女性膚質，卵巢等。建議不要長期使用瘦身精油。正確的瘦身方法還是要通過節食和多加運動，另外減肥是需要長時間的堅持的。
精油在肚子的地方使用，確實能夠起到促進局部循環的作用，但是單純的按摩並不能發揮很好的功效，通常需要有專業的人員按照經絡來進行按摩，這樣才能夠起到瘦肚子的效果。
精油成分有姜根油、薄荷油、甜扁桃油、葡萄籽油、積霆草提取物、雞血藤提取物等，主要是可以緩解關節的疼痛，具有消炎止痛的功效，如果你想要瘦肚子的話，可以選擇一些其他功效的植物精油。