這些是荷爾蒙平衡和經前綜合症的最佳精油。
鼠尾草（鼠尾草）。
薰衣草（lavandula angustifolia）。
依蘭（cananga odorata）。
佛手柑（citrus bergamia）。
百里香（百里香）。
哪些精油對月經來潮有好處？
此外，絲柏油可以改善血液循環，並可以改善抽筋，以相同的方式或與快樂鼠尾草一起使用。為了減輕緊張、壓力和抽筋，您可以將依蘭油和薰衣草油一起塗抹在頸後部和下腹部。3 滴薄荷油配合熱敷可減輕疼痛。
哪些精油有助於月經來潮？
10 種用於月經來潮和其他經前綜合症症狀的精油。
薰衣草。薰衣草油是一種經常被研究的油，它與許多健康益處有關，包括改善睡眠和減輕疼痛。(
桉樹油
茶樹油
薄荷油
橙油
橙花油
依蘭依蘭油
玫瑰精油
快樂鼠尾草油有什麼用途？
快樂鼠尾草精油的健康益處可歸因於其作為抗抑鬱藥、抗驚厥藥、抗痙攣藥、防腐劑、壯陽藥、收斂劑、殺菌劑、驅風劑、除臭劑、消化劑、通經劑、欣快、降血壓、神經、鎮靜、健胃和子宮物質。
薄荷油對月經來潮有好處嗎？
四：胃痛痛經。因為薄荷油具有鎮痛、抗炎和抗痙攣的特性，它不僅可以緩解疼痛和炎症，還可以平息引起肌肉痙攣的痙攣。
哪些精油對 pms 症狀有好處？
精油可以幫助緩解身體和情緒上的症狀，而且不會讓你的身體充滿人造化學物質。
桉樹精油
玫瑰精油
薰衣草精油
依蘭依蘭精油
洋甘菊精油
快樂鼠尾草精油
天竺葵精油