洋甘菊油是一種精油，多年來一直用於治療各種疾病，從消化問題到傷口癒合。新興研究已經開始揭示其他潛在的好處，比如它有助於緩解抑鬱、焦慮和睡眠的能力。
洋甘菊精油是芳香療法中最受歡迎的精油之一。洋甘菊油有幾個好處，可以以多種方式使用。
洋甘菊精油取自植物的花朵，富含紅沒藥醇和洋甘菊烯等化合物，具有抗炎、鎮靜和治療功效。洋甘菊油用於治療多種疾病，包括皮膚刺激、消化問題和焦慮。
洋甘菊油具有抗炎特性，有助於減少皮膚腫脹和發紅。它對治療痤瘡、濕疹和其他皮膚病也很有效。洋甘菊油還用於治療消化不良、胃灼熱和腹瀉等消化問題。它還可以幫助緩解焦慮和壓力。
它可以用來舒緩皮膚，緩解壓力，促進放鬆。
據說洋甘菊精油有很多好處，包括：
– 舒緩肌膚
– 減少炎症
– 癒合傷口
– 緩解肌肉緊張。
– 減少焦慮和壓力。
– 促進睡眠
洋甘菊油的另一個流行應用是天然護膚產品。它具有抗炎和抗菌作用，並具有麻醉和抗氧化特性以及鎮靜作用。因此，洋甘菊可以幫助解決皮膚問題，包括皮炎、皮疹、痤瘡、酒渣鼻和濕疹。洋甘菊含有一種叫做紅沒藥醇的化合物，已被證明對癒合傷口特別有幫助。洋甘菊也有助於治療牛皮癬。
洋甘菊精油通常被認為對大多數人來說是安全的。罕見的副作用可能包括皮膚刺激、蕁麻疹或過敏反應。洋甘菊油通常可以安全使用，但可能會對它產生過敏反應。如果您出現任何症狀，如瘙癢、腫脹或呼吸困難，請停止使用該油並立即就醫。孕婦或哺乳期婦女也不應使用洋甘菊油。如果您懷孕或哺乳，請在使用洋甘菊油之前諮詢您的醫生。