1、精油開背後當天晚上最好不要洗澡、預防濕氣進入。
2、為什麼晚上不建議做精油開背，因為晚上精油開背，洗澡和睡覺都很麻煩。
晚上精油推背回家之後奇癢無比睡不著覺
根據你的症狀，首先要考慮是否接觸過敏導致的現象，建議停用原有的產品，可以，塗抹爐甘石洗劑止癢，並按說明服用抗過敏的藥物。
精油開背多久做一次
精油開背最好是每月4~6次。精油開背不適宜過於頻繁使用，但是也不能間隔太長時間，否則其效果也是不明顯的。另外如果是對於失眠、壓力大等情況較為嚴重的話，可以在前期適當增加精油開背的次數，但是一周也不能超過2次，每次需要1~1.5個小時。
精油開背的好處
精油開背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡精油，配合獨特開背手法，進行松筋開背按摩，以促進血液循環，緊實肌膚，改善睡眠等功效。