天竺葵精油的功效 天竺葵精油的功效與作用及用法[朗讀]

天竺葵精油的功效與作用及用法
天竺葵精油的功效作用有很多，首先天竺葵精油有清熱消炎的作用，可以用於緩解中耳炎，改善傷口感染及曬傷等效果，還有止痛殺菌、驅蟲的功效，其次，天竺葵精油屬於平衡物質，可以起到平衡荷爾蒙及鎮定神經的作用，另外，經常適量的使用天竺葵精油，還起到抗憂鬱和保濕皮膚等作用。
天竺葵精油的功效與作用及用法圖片
這是最基本最簡單的：
香薰油：在浴室的四個牆角各滴上一滴香薰油，浴室里的蒸汽會讓香薰油迅速揮發，舒緩你的神經。香薰油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。如果你希望放鬆自己，就該選用薰衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛，那麼試試柑橘類的植物精油或者薄荷油、桉樹精油。
熱熱的浴巾：洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘乾機里烘乾，這樣等你披上時它一定是又熱乎又好聞的。
潤膚油：在家塗抹潤膚乳液或潤膚油之前，用手心把油搓熱，或者把油倒進一個碗里放在微波爐里加熱，這樣塗抹後會讓你更加感到放鬆。
鵝卵石：在洗腳盆的盆底鋪上鵝卵石，加入溫水、海鹽和幾滴香薰油，浸泡半個小時，那種鬆軟、舒服的感覺一定會讓你上癮。
再教你兩個有特殊功效的精油spa：
一、排毒spa：
熱石療法是spa的按摩方法之一。活絡身體內的8個能量源，從而達到強化血液循環、放鬆肌肉強硬和酸痛的作用，另外還有絕佳的排毒功效。借用精油進行按摩，舒緩身心、放鬆減壓。
tips：選擇8個圓滑沒有稜角的石頭(spa店中有專賣)，放在水中溫熱後擦乾，在手掌和腳掌上分別放上一塊熱石，再把蘸了精油的熱石分別放在背部腰椎兩邊的肌膚上和兩腿膝蓋彎曲上。滑動按摩，達到效果。
二、護髮spa：
調製方法很簡單：將3-5滴精油加入100ml純凈水中，搖勻即成。
推薦精油：
甜橙精油：氣味清新且可以殺菌，適合油性發質或是在夏天使用。
天竺葵精油：能平衡油脂，促進頭髮的彈性。中、乾性頭髮適宜。
熏衣草精油：能平衡皮脂分泌，對禿頭有幫助，是各種發質都適合的。
玫瑰精油：凈化、滋養，強化細胞再生，對腦細胞與腦部皮膚充分養護。護理：對乾性、敏感性及老化頭部皮膚有絕佳的溫和療效。
葡萄柚精油：提神醒腦，舒緩抑鬱，促進血液循環、減低頭皮過敏，均衡油脂分泌。護理：可幫助頭髮生長，預防毛囊發炎和發質過油。
松木精油：抗菌、排毒，促進血液循環，激勵毛髮再生，滋養頭皮。護理：抑制發質過油。
佛手柑精油：舒緩頭部神經，能促進細胞再生，對禿頭和掉頭髮有很好的幫助。護理：適用於發質偏油，緊張焦慮的人。
尤加利精油：擁有優異的護髮功能，可平衡頭皮油脂。護理：讓頭髮活力彈性再生，香氣迷人，適宜展現女性魅力。
茅草花精油：有殺菌功效，屬原野草香，輕快活潑。護理：平緩煩躁感，加強清潔效果。
檀香精油：舒緩頭部神經，能促進細胞再生，對頭皮屑的祛除效果顯著。護理：陽剛味十足，推薦給男朋友或是想挑戰中性著裝的你試試看。
迷迭香精油：治療神經痛、頭皮屑，皮炎等，幫助頭髮生長，調節皮脂分泌。護理：脫髮、頭皮屑、頭髮稀疏者應嘗試。
用法步驟：
1：洗髮以後，先把頭髮都梳到一側，然後把精油水從耳側向斜上方噴射，確保耳際的頭髮能夠得到滋潤。
2：再把一個很薄層面的頭髮梳下來，用精油水噴洒到髮根，一直重複這樣的過程直到另一側的耳際。
3：最後把全部頭髮向前梳，用吹風機來吹髮，同時用手指來梳理頭髮，便於風乾，還可以照顧到每一根髮絲，當然還要邊吹邊搖擺頭髮。
天竺葵精油有什麼功效
頭髮精油的功效作用。
修補損傷頭髮
秀髮損傷普遍是秀髮的角質層薄、毛鱗片損傷，單方精油分子結構很小可以協助滲入秀髮內部，加強秀髮內部構造，綠色植物精粹可以協助修復損傷毛鱗片，維持頭髮的光澤度潤化。可以協助修補損傷頭髮的單方精油有：玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依蘭依蘭單方精油這些。
天竺葵精油的用處
答：用精油做腎部保養 一般來說不可能有效果的，要考慮屬於人為誇大誤導的成分比較大的。一般來說用精油只能作用於皮膚表明，根本不可能到達腎臟的。
天竺葵精油的功效與作用及使用方法
1、皮膚保養：早上洗臉時把一滴天竺葵精油滴於溫水中，用毛巾浸濕擰乾，按敷臉部皮膚具滋補細胞，延緩衰老作用。
2、情調香花水：用一空瓶子盛載5ml玫瑰花水，再滴入3滴天竺葵精油，搖勻後即為浪漫情調香花水，直接噴洒在皮膚上、身上，可滋養皮膚，提升情緒，使人心靜開朗。
天竺葵精油的功效和用法
01淡化緩解紅血絲。
洋甘菊精油，有平復皮膚的微血管，並增強肌膚的抵抗力，改善乾燥缺水的肌膚狀況，減輕紅血絲肌膚負擔的同時改善紅血絲的症狀。對於敏感肌膚很有幫助。
玫瑰精油，在美白細嫩肌膚的同時，還具有收縮毛細血管的功效，對於因寒冷、北風等原因導致的紅血絲，有著不錯的效果。
可以用溫和的洗面奶清潔面部肌膚，將皮膚表面和毛孔中的油脂和污垢清理乾淨。
然後打一盆溫水，滴入2精油攪勻，將一塊乾淨的毛巾浸泡入水中，擰至半干後敷於臉上，邊敷可以邊用手指隔著毛巾按摩，促進吸收。
02抗衰美白
茉莉精油和胡蘿蔔籽精油都是非常有效的淡斑精油，茉莉精油被稱為「精油之王」，其對皮膚的彈性恢復、抗乾燥、和淡化魚尾紋效果，是從古埃及開始就有記載的。以茉莉精油+胡蘿蔔籽精油混合均勻後塗抹按摩面部使用，可美白肌膚。
乳香精油用作皮膚保養時，具有淡化細紋，撫平皺紋、恢復肌膚彈性功效。
可以乳香2 滴+ 玫瑰1 滴+荷荷巴油10 毫升混合均勻後按摩面部使用。
03面部蒸汽spa
蒸臉可以幫助我們深層清潔皮膚，熱騰騰的水蒸氣在打開皮膚毛孔的同時，也會促進血液循環增加汗液的排出，這樣皮膚上藏匿的髒東西，就被流出的汗液順便也帶走。
同時熱熱的水蒸氣噴在臉上，能夠加速血液循環，提高基礎代謝，從而緩解疲勞。
使用時，可將3~5滴精油（洋甘菊、天竺葵、薰衣草等皆可選擇，根據自己皮膚狀況選擇適合自己的配方）滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部並遮擋在熱水盆上方，讓蒸發的熱氣儘量都撲在臉上，這個過程持續時間在10~15分鐘就夠了。
04愛出油皮膚收斂水。
金縷梅25ml、玫瑰純露75ml、蘋果醋5ml、羅勒2滴、薄荷1滴、洋甘菊1滴混合均勻裝入噴霧瓶即可使用。
05強韌營養指甲護理。
將3滴乳香，3滴葡萄柚和30ml的葡萄籽油或者荷荷巴油混合均勻，存放在琥珀色的玻璃調油瓶里，按摩指緣，一周兩次。
06去頭屑頭皮
將3滴迷迭香精油，3滴茶樹和30ml的月見草油混合，取適量放在頭皮上，用手指徹底按摩頭皮1-2分鐘，然後用常規洗髮水洗髮即可。必要時重複幾次，可獲得更理想的去屑效果。
07油性頭髮去油妙方。
取一杯子，將茶樹、檸檬、迷迭香、依蘭依蘭各3滴混合加入1/4杯蘇打粉，注滿水，攪拌均勻。頭向下傾斜，從髮際線往下緩緩傾倒，少量多次進行簡單按摩，隨即進行正常的洗頭程序。每周使用2-3次。混合物於一周內使用完畢。
08去妊娠紋油
在10毫升的滾瓶里加入2滴乳香、天竺葵或薰衣草，剩下倒滿玫瑰果油，每星期使用3-4次。
09乾燥/皸裂足部護理。
混合7滴葡萄柚，7滴薰衣草，6滴薄荷和4滴依蘭依蘭，加入60g荷荷巴油。
關節部位，如手肘、膝關節部位的乾裂，則可以用20滴藏茴香精油同10ml的小麥胚芽油混合後使用。
洗澡後滴取適量於掌心位置，然後微曲關節後用手掌半包關節部位，緩慢揉搓，直至精油被完全吸收即可。
010緩解焦慮
15ml的荷荷巴油加入4滴佛手柑2滴薰衣草，裝進滾珠瓶。感到焦慮或驚慌的時候，塗在手腕和太陽穴上2-3次。
011創造更好的工作氛圍。
可以把葡萄柚或者甜橙或者薄荷等提神精油加入精油吸入器或者擴香木，隨身攜帶。感到疲勞時隨時拿出來聞嗅。
012舒緩悲痛和受驚情緒。
加入8滴玫瑰、4滴苦橙花、3滴薄荷到精油項鍊或手鍊里，隨身攜帶，或室內擴香。
013簡易洗手噴霧。
12滴薄荷，22滴茶樹，14滴甜橙，105g金縷梅，2茶匙酒精，一個約150ml的噴瓶。搖勻，噴於手上待干即可。
014抗菌噴霧
檸檬4滴、肉桂2滴、迷迭香3滴、尤加利3滴混合120g的蒸餾水和一茶匙酒精。外出時可以噴在空調出風口、床單，枕套，甚至公共廁所里。可以幫助抵抗細菌，每次使用前搖勻。
015暈機怕機安心配方。
2滴薰衣草、2滴羅馬洋甘菊，加入10ml的基礎油。在上飛機前塗抹至手腕處，隨時聞嗅。
016舒緩脖頸疼痛。
將4滴蠟菊、2滴薰衣草與15g的葡萄籽油混合，按摩頸部。
017手腳冰涼
身體泡浴：生薑精油5-8滴，在冬季泡浴，促進血液循環、全身發熱，治療冷感症。
泡手泡腳：生薑精油3-5滴滴於溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。
018瘦臉配方
消除水腫配方：葡萄柚精油5滴+絲柏精油2滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。
瘦臉燃脂配方：葡萄柚精油3滴+米歇息精油3滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。
緊緻提升配方：迷迭香精油3滴+檀香精油1滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。
使用時配合按摩手法或按摩工具，效果更好。
019美胸按摩
依蘭1滴、天竺葵2滴、茴香1滴、檸檬2滴加入15ml荷荷巴油混合均勻後使用。
使用方法：
清潔身體，用干毛巾將水分擦乾。
取適量用基礎油稀釋好的配方精油於掌心。
雙手交互揉搓，然後用滿是精油的掌心放在乳房上，按照一定手法按摩雙乳即可。
020瘦小腹配方。
甜馬郁蘭2滴、甜橙1滴、迷迭香2滴、薄荷2滴加入15ml葡萄籽油，按摩於腹部。
甜橙、薄荷精油有促進身體代謝的功效，迷迭香則可收斂緊緻肌膚，達到瘦身效果。