眼睛難以睜開並伴有疼痛流淚或許與多種要素有關,如結膜炎、角膜炎、眼外傷等,穴位按摩僅能起到暫時緩解症狀的作用。在病因不明的狀況下,建議不要自行啟動穴位按摩,以免延誤診治。
假設是視疲勞造成的眼睛難以睜開、疼痛、流淚,可以嘗試按摩以下穴位來緩解症狀:
睛明穴
位於眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。用食指和中指的指腹按壓睛明穴,力度以略感酸痛為宜,每次按摩 ~2 分鐘。
承泣穴
位於眼眶下緣,眼球與眼眶下緣之間。用食指和中指的指腹按壓承泣穴,力度以略感酸痛為宜,每次按摩 ~2 分鐘。
太陽穴
位於頭部正面,眉梢與目外眥之間向後約 橫指的凹陷處。用食指和中指的指腹按壓太陽穴,力度以略感酸痛為宜,每次按摩 ~2 分鐘。
要求留意的是,按摩只能暫時緩解眼睛疲勞和不適,並不能治療眼部疾病。假設症狀繼續不緩解,建議及時就醫,明白病因,遵醫囑治療。
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眼睛難以睜開並伴有疼痛流淚應當按壓哪些穴位[朗讀]
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