如何改善肩關節轉動時的響聲和疼痛[朗讀]

肩關節轉動時出現響聲和疼痛，或許是肩周炎、肩袖損傷、肩關節不穩等要素惹起，要求針對詳細病因啟動相應的治療，包括物理治療、藥物治療和手術治療等。
肩周炎
肩周炎是惹起肩關節轉動時出現響聲和疼痛的經常出現要素。患者應留意休息，防止過度活動，同時啟生物理治療，如熱敷、超短波、衝擊波等。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。必要時可啟動部分封鎖治療。
肩袖損傷
肩袖損傷也會惹起肩關節轉動時出現響聲和疼痛。患者應增加活動，必要時啟動肩關節固定。可口服非甾體類抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。假設損傷嚴重，要求啟入手術治療，修復肩袖。
肩關節不穩
肩關節不穩也會惹起肩關節轉動時出現響聲和疼痛。患者應防止猛烈運動，啟動康復訓練，增強肩關節穩如泰山性。假設症狀嚴重，要求啟入手術治療，如肩關節鏡下盂唇修復術等。
惹起肩關節轉動時出現響聲和疼痛的要素還有很多，如肩峰下撞擊綜合徵、頸椎病等，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。