咳嗽時可以食用非辣的鐵板土豆嗎[朗讀]

咳嗽時可以過量食用非辣的鐵板土豆。
咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，通常是由呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素惹起的。在咳嗽時期，飲食方面要求留意儘量防止辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕呼吸道不適症狀。
土豆是一種營養豐厚的食物，富含維生素 c、鉀、膳食纖維等營養成分，對身體有益。非辣的鐵板土豆不會對呼吸道發生撫慰，因此可以過量食用。
但要求留意的是，咳嗽時消化性能或許會遭到一定影響，因此建議過量食用，以免惹起消化不良。另外，假設對土豆或其中的成分過敏，則應防止食用。
咳嗽時還應留意多喝水、休息充足，防止吸煙和吸入撫慰性氣體，假設咳嗽繼續時期較長或減輕，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。