扔東西時膝蓋突然劇痛該如何處理[朗讀]

扔東西時膝蓋突然劇痛，或許是由於肌肉拉傷、半月板損傷、韌帶撕裂等要素惹起的。可經過休息、冷敷、藥物治療等方法改善。
肌肉拉傷
肌肉拉傷是最經常出現的要素，膝蓋周圍的肌肉或許由於突然的舉措而受傷。首先應中止活動，然後啟動冷敷以緩解疼痛和腫脹。在 72 小時後可啟動熱敷或按摩，以促進血液循環和癒合。同時可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
半月板損傷
半月板是膝關節內的軟骨結構，或許由於突然的舉措而受損。半月板損傷後急性期可啟動冷敷，同時用膝關節支具啟動固定，必要時還要求手術治療。
韌帶撕裂
膝蓋周圍的韌帶或許由於突然的舉措而撕裂，惹起猛烈疼痛和腫脹。假設撕裂水平較輕，可以經過休息、冷敷、藥物治療等方法治療。假設撕裂嚴重，或許要求手術修復。
假設膝蓋疼痛嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。