冷感冒並伴有咳嗽時可否飲用胡蘿蔔玉米排骨粥[朗讀]

在冷感冒並伴有咳嗽的狀況下，普通建議以平淡、易消化的飲食為主。胡蘿蔔玉米排骨粥是一道營養豐厚、滋味鮮美的粥品，過量食用有助於補充人體所需的營養，促進疾病康復。
胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，玉米含有豐厚的膳食纖維，排骨含有優質蛋白質和鈣等營養元素，三者搭配煮粥，既可為身體提供營養，又不會過於平淡或辛辣，不會對呼吸道發生撫慰。
需留意，假設感冒咳嗽症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。