工作後膝蓋疼痛應如何處理[朗讀]

任務後膝蓋疼痛的經常出現要素有膝關節勞損、滑囊炎、膝關節骨關節炎等，可經過休息、藥物治療、物理治療等方法緩解。
膝關節勞損
任務中長時期堅持膝關節彎曲的姿態、負重過大都或許造成膝關節勞損，惹起膝蓋疼痛。要及時休息，防止過度勞累，可以經過熱敷、按摩等方式緩解。
滑囊炎
膝關節周圍有多個滑囊，長時期的摩擦、壓榨或許造成滑囊炎，惹起膝蓋疼痛。要留意休息，增加滑囊摩擦，可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可以啟生物理治療，如超短波、紅外線照射等。
膝關節骨關節炎
膝關節骨關節炎經常出現於中老年人，是一種退行性病變。長時期的負重、勞損或許減輕病情，惹起膝蓋疼痛。要留意休息，增加膝關節負重，可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布、依託考昔等，也可以啟生物理治療，如熱敷、超短波等。
任務後膝蓋疼痛還或許與半月板損傷、類風濕性關節炎、痛風等要素有關，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。