如何適應眼鏡的新瞳距[朗讀]

順應新的瞳距要求一些時期和練習。以下是一些建議，可以協助你順應新的瞳距：
選擇適宜的眼鏡
確保你的新眼鏡適宜你的瞳距。假設不適宜，或許會造成不適和視覺疲勞。
調整佩戴位置
嘗試將眼鏡稍微向上或向下調整，以找到最溫馨的位置。這可以協助減輕眼睛疲勞和頭痛的症狀。
逐漸順應
末尾時，可以在較短的時期內佩戴新眼鏡，然後逐漸參與佩戴時期。這可以協助你的眼睛逐漸順應新的瞳距。
留意眼睛疲勞
在順應新眼鏡的環節中，留意眼睛疲勞的跡象。假設你感到眼睛疲勞或頭痛，可以暫時取下眼鏡，讓眼睛休息一下。
堅持良好的眼部衛生
堅持良好的眼部衛生可以協助你更快地順應新眼鏡。經常洗手，防止用手觸摸眼睛，以增加感染的風險。
順應新的瞳距或許要求幾天或幾周的時期，但只需你堅持上述建議，你應該能夠在短時期內順應新的眼鏡。假設你的不適繼續存在或加劇，請來電你的眼科醫生或眼鏡店專業人員。