感冒期間是否應避免食用雞蛋魚肉牛肉[朗讀]

感冒時期能否應防止食用雞蛋、魚肉、牛肉，要求依據團體的狀況而定。
關於沒有過敏狀況的安康人群，感冒時期是可以過量食用雞蛋、魚肉、牛肉的，這些食物富含蛋白質、礦物質和維生素，有助於補充營養，協助身體恢復。但應防止一次性性食用過多，以免參與消化擔負。
假設感冒患者自身對雞蛋、魚肉、牛肉過敏，則在感冒時期應防止食用這些食物，以免惹起過敏反響，減輕病情。
感冒時期飲食應以平淡易消化為主，可以過量食用一些新穎蔬菜水果，多喝水，留意休息。