小腿肚子筋被拉傷應如何處理[朗讀]

小腿肚子筋被拉傷，多指小腿三頭肌損傷，處置方法要求依據損傷水平來選擇。
輕度損傷
假設只是輕度的拉傷，沒有清楚的出血、腫脹、活動受限等狀況，可以先啟動冷敷，用冰袋敷在拉傷的部位，每次 5～分鐘，每天 3～4
次。同時，要留意休息，防止猛烈運動。在恢復時期，可以配合理療、按摩等方式，促進恢復。
嚴重損傷
假設拉傷比擬嚴重，出現清楚的出血、腫脹、活動受限等狀況，要求及時就醫。醫生或許會對拉傷部位啟動包紮、固定，以增加進一步損傷。同時，或許會給予藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛、減輕炎症。在恢復時期，要求在醫生的指點下啟動康復訓練，以恢復肌肉性能。
綜述，出現小腿三頭肌拉傷，建議及時就醫，遵醫囑治療，不要自覺用藥。