睡眠不足導致眼睛模糊是什麼原因[朗讀]

睡眠缺乏或許造成眼睛模糊，關鍵是由於調理性能和眼肌疲勞等要素造成的。
調理性能阻礙
睡眠缺乏可造成調理晶狀體的肌肉疲勞，使眼睛難以聚焦，從而造成視物模糊。這種狀況常出現在長時期近距離用眼之後，如閱讀、經常使用電腦等。
眼肌疲勞
睡眠缺乏還可造成眼肌疲勞，從而影響眼球的運動和協調才幹，造成視物模糊。
另外，睡眠缺乏還或許惹起眼睛乾澀、酸痛、結膜充血等症狀，這些症狀也或許影響視覺明晰度。
為防止睡眠缺乏對眼睛形成不良影響，建議堅持充足的睡眠，防止長時期近距離用眼，適當休息並啟動眼部清閒。
假設眼睛模糊的症狀繼續不退或伴有其他不適，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。