內觀什麼意思:內觀禪修騙局[朗讀]

內觀訓練——莫因西亞多著願一切眾生順利成功下面的說明分成兩部分:第一部分教的是阿毗達磨對宇宙的基本觀點,第二部分是基於這些基本觀點的內觀禪修的說。

「內觀」(vipassana)是印度最古老的自我觀察方法之一.內觀的意思是「洞察事物究竟的實相」.此技巧在兩千五百多年前重新被釋迦牟尼佛發現並將之傳授,教導如何對治人類普遍性的痛苦及解脫痛苦的有效解藥,它就是生活的藝術.此無宗教派別之分的技巧,目標是根除內心所有不凈雜染,達到無上喜樂和究竟解脫.它的宗旨不是用來治療身體上的疾病,而是為了對治人類的痛苦.內觀是透過對自身內在的實相觀察來自我改善的方法.將專注力有系統依序地集中在觀照身體上的感受,從而體驗身心運作過程持續不斷交接所造成的相互影響,身心兩者密切互相關聯.借著透過觀察、探索自我的旅程深入身心共同的根源,將所有不凈雜染消融,達到平穩、安定、和諧,內心充滿著愛與慈悲。

內觀,是佛教中vipassana的意譯.vipassana(觀禪)和samantha(止禪)是原始佛教中禪那的兩種核心修行方式.而禪那是解脫道的必修課.修習禪那可以用行、站。

武術內觀是禪修方法之一.就是觀察事物真正的面目:它是透過觀察自身來凈化身心的一個過程.開始的時候,借著觀察自然的呼吸來提升專注力;等到覺知漸漸變得敏銳之後,接著就觀察身和心不斷在變化的特性.這種經由直接的經驗去了知實相的方式,就是凈化的過程。

這裡的觀,不能是用凡眼,如果是凡眼,豈能觀心.外觀其形,遠觀其物,都不是用而非單單看到一個具體事物的感性直觀.如果你所言,內觀其心,心無其心;如果是。