量血壓什麼時候量最好:低壓100高壓150嚴重嗎[朗讀]

首先,糾正上位說法,在服用降壓藥的時候,血壓在140/90以內,屬於臨界高血壓.這種說法不妥,同時臨界高血壓完全沒有必要服用降壓藥物.通常剛服用降壓藥物的患者,我們建議每日查血壓至少2-3次,分別是早上起床後,中午及晚上睡覺前,以更好的觀察降壓效果,如觀察一段時間後血壓控制平穩,每日查1-2次即可,分別是早/晚,當然,如果有特殊不適的話要隨時量血壓.最後,高血壓的治療是長期的過程,切記要按時服藥,定期複查!查看原帖>>滿意請採納。

正常人血壓呈明顯的晝夜波動性,即夜間血壓最低,晨起活動後迅速上升,在上午6~10點和下午4~8點各有一高峰,繼之緩慢下降.高血壓患者的血壓晝夜變化情況也和正常人相似,但總的水平較高,波動幅度較大.在活動、飽食、情緒激動、精神緊張或寒冷等狀態下血壓都會升高,日常生活中失眠、吸煙、飲酒和飲咖啡等也都會影響血壓的變化根據以上血壓變化,高血壓病者一天最好測量3-4次,即晨起6-7時、上午9-10時、下午3-4時、睡前.經過一段時間測量,可找出自己的規律,適當調整,同時給醫生用藥作為參考,達到個體化治療的依據。

定時測量,多測量幾次.血壓範圍血壓類別收縮壓(mmhg)----------舒張壓(mmhg)理想血壓120-----------------------80正常血壓130-----------------------85正常高值130。

人的血壓在一天之內的變化相對是很大的.嚴格來說,人每一時刻的血壓都是不一樣的,而且還會隨著人的心理狀態、時間、季節、氣溫的變化以及測量的部位、體位的不同而發生變化的.因此,最佳的測量血壓時間應該是清晨起床後,這時人處於一種靜息狀態下,比較能真實地反映血壓水平。

人的血壓在一天時間內都在變化,一般早6-8時,和16時,血壓最高;凌晨2-4時血壓最低.高血壓患者測量血壓最佳時間為早6-8時,和16時,只要這兩個時段不高,基本上一天就能挺好.特殊情況:有些人早4-6時特殊高,稱「黎明現象」.所以最好全天隔一小時量一次,找出自己的最高時段,然後在最高時段測量是就科學的。