精油六大功效是什麼？自文明誕生之日起，人們就求助於植物的力量來治病。但有一種民間藥物似乎比以往任何時候都更受歡迎：精油。
如今，人們又開始關注使用精油來改善身體或心理健康。一項民意調查發現，三分之一的美國人相信精油和芳香療法對健康有益。這些小瓶的植物精華不再是小眾市場，而是一個價值數十億美元的產業。
市場上大約有90種精油——每一種都有自己的治療功效——有一種所謂的「治癒」幾乎可以治療一切。薰衣草、檀香和佛手柑都是常用的緩解壓力的精油。像依蘭依蘭和茉莉花這樣的品種被認為可以促進性慾。有些，如檸檬油，被認為可以解決一系列的問題:晨吐，疼痛和痤瘡，舉幾個例子。但是精油的宣傳有一個問題:科學還沒有跟上它們的流行程度。目前還沒有足夠大規模的、經過同行評審的人體研究來證明精油是否真的能改善健康或情緒。
精油六大功效
精油六大功效主要包括減少以下問題：
噁心想吐
疼痛和身體疼痛
焦慮、煩躁、壓力和抑鬱。
疲勞和失眠
肌肉疼痛
頭痛
循環系統疾病
月經的問題
更年期的問題
脫髮或脫髮
有些類型的牛皮癬可以通過芳香療法得到緩解，但是健康護理專家應該建議使用和應用。
消化問題可能得益於薄荷油，但它不應該被攝入。
牙痛和口腔潰瘍可以用丁香油緩解，但這種藥也只能局部使用，不能吞咽。
支持者聲稱，這些以及其他各種投訴對芳香療法的效果很好，但並不是所有的使用都有科學證據支持。
精油芳香療法
香薰治療師應該了解完整的病史、生活方式、飲食和當前的健康史。
芳香療法涉及整體療法，所以它的目標是治療整個人。治療將適合個人的生理和心理需要。根據這些需求，芳香治療師可能會推薦一種精油或一種混合精油。
根據病人的需要和偏好，醫生可能會推薦一種油或一種混合油。
根據美國國家癌症研究所(nci)的說法，只要沒有聲稱芳香療法可以治療某種特定疾病，芳香療法產品不需要fda的批准。
芳香治療師和按摩治療師不一樣，儘管按摩治療師可以使用芳香療法油。
對芳香療法(從植物中提取的精油的治療)效果的研究是有限的。
然而，一些研究表明芳香療法可能對健康有益，包括:
減輕焦慮和抑鬱
改善生活質量，特別是慢性病患者的生活質量。
改善睡眠
較小規模的研究表明，熏衣草油的芳香療法可能有幫助:
減輕膝關節骨關節炎患者的疼痛。
改善痴呆症患者的生活質量。
減輕腎結石患者的疼痛。
芳香療法中使用的精油通常是從植物的不同部位提取，然後蒸餾。高濃縮油可以直接或間接吸入或通過按摩、洗液或浴鹽塗抹在皮膚上。一些精油製造商有可以內服的精油，但是對這種方法的安全性和有效性的研究非常有限。
芳香療法被認為是通過刺激鼻子中的嗅覺感受器，然後通過神經系統將信息傳遞到大腦邊緣系統——大腦中控制情緒的部分。
許多精油已經被證明在有指導的情況下是安全的。然而，用於芳香療法的精油並不受美國食品和藥物管理局的監管。
當油塗在皮膚上時，副作用可能包括過敏反應、皮膚刺激和陽光敏感。此外，還需要進一步的研究來確定精油對兒童的影響，對孕婦或哺乳期婦女的影響，以及精油與藥物和其他療法的相互作用。
如果你正在考慮進行芳香療法，請諮詢你的醫生和訓練有素的芳香療法師，了解可能的風險和好處。
求偽娘流小說？
《八雲家的大少爺》《我的母親是妖怪賢者》《七耀下的奇蹟》《位面征服記》（這個不一定是偽娘，只是長的很漂亮，穿女裝看不出男兒身）《無敵兌換》《異世界的魔王大人》《東方蒼白傳》《非常識性主神遊戲》《劍道真解》《異界之隨機召喚》以上便是我看過的，都挺長的。
求好評
綜影視綜漫的小說？
徐忠犬與柳三歲（綜同人）——丹青布靈媒先生（綜武俠同人）——玫好久不見之譚趙（明得同人）——思念清冷如霜雪歐皇房東（綜漫同人）——富小乖[唐頓莊園同人]唐頓莊園之給你幸福——商瑞[暮光]非人類才能談戀愛——文思豆腐[綜漫同人]宇智波幸——sonata[七五同人]七五之神醫不濟世——風過葉落[倚天屠龍記同人]莫離不離——畫染絕[綜英美]分手後他們都去拯救世界了——夜凝紫［神奇寶貝］冠軍呦！——深巷孤城[紅樓同人]賈芸逆襲有道——雙月一[綜]阿卡漢姆粉絲團系統——爾風[黑籃同人]深淵邊緣——小淡tetsuya[紅樓同人]我在紅樓當奸臣——墨染青絲。
主角飛天御劍流的綜漫小說？
《綜漫：從日常開始的二次元》。
作者：混在二次元。
簡介
（不是單純日常文，主角帶力量設定、去其他世界副本的那種。）。
穿越到二次元世界，獲得了二次元系統，成為了白的哥哥，開局邂逅的霞之丘學姐，在這麼一個人生贏家的設定下，有妹有學姐，蘿莉御姐兩都有，在當個文抄公賺賺錢豈不美哉。
但系統好像並不想我獲得簡單的快樂，它開局給了我三勾玉寫輪眼，讓我不再是普通人，想想毀天滅地的須佐能乎，這似乎是要讓我膨脹的節奏啊！
書籍摘錄
和服老頭回頭看向神空辰，目光不少很多讚許。
「我們的流派叫飛天御劍流，是前輩傳承上千年的流派，修煉到精通，甚至可以劈開子彈，普通熱武器對真正的武者是沒用的。」
說到後面，神空辰聽出來這老頭帶點對槍械的不屑的意思。
「挺狂啊，這老頭。」神空辰默默想著。
跪求主角是偽娘的小說？
冷風無奈的《偽娘》。
很糾結的三角戀。《變裝情緣》，不長，主角是cd，最後變性了，嫁人了。胡鱈的《惡魔狂想曲之明日驕陽》，主角變裝的去的學院。《上帝是魔鬼》偽娘算是主角之一吧？《欺世之名》寫得不錯。我還看過一部古代的偽娘小說《燈月緣》，主角經常女裝泡妹子 — — 還和他一個有著龍陽之好的朋友（嘩~），以此換來和她朋友的妾呆在一起的機會…… 還是太監的多……太監的一抓一大把。其實眾多太監小說的裡面也有不錯的，比如《變裝女警》……（亂入幾個）。
有什麼好看的偽娘漫畫和偽娘小說？
以下全都是偽娘漫畫和動漫，還有小說：有點亂，你自己打開後慢慢看吧~小說：《男校里的雌孔雀》（這個是前期變裝後來變成女人），《魔法學徒》，《惡魔狂想曲之明日驕陽》，《俏麗男佳人》，《偽娘男生在女校》，《我的女裝生涯》，《萌御宅的魔導書》，《機動堡壘戰記》漫畫（動漫）：《漂亮臉蛋》，《女裝少年》，《國崎出雲軼事》，《月夜的奶酪》，《少女愛上姐姐》《芽衣的秘密》，《今天開始做女生》，《我被合成妹了》，《我被炸成妹了》，《皆中！》，《女裝魔法少年》，《我和她的xxx》，《薄荷關係》，《魔法kiss》，《公主公主》，《變裝俏老爸》，《變裝俱樂部》，《happiness》，《少女少年》，《我變成妹了》，《企鵝革命》。
綜漫小說裡面有噬神者的綜漫小說？
綜漫之噬神者，荒神的綜漫 同人非綜漫：噬神者：救贖，最後的噬神者，【官方同人小說】噬神者·違背禁忌之人，進擊的噬神者。
偽娘男主角的動漫有那些？
守護甜心（動畫）角色-撫子 南家三姐妹（動畫）角色-小真子 紫音之王（動畫）角色-步 萌菌物語（動畫）角色-螢 逮捕令（動畫）角色-葵 旋風管家（動畫）角色-颯 少女愛上姐姐（動畫）角色-宮小路 青春草莓蛋（動畫）角色-響 櫻花大戰v（動畫）角色-薄荷 謀略之心（遊戲）角色-森泉 天保異聞（動畫）角色-江戶 gun-katana（遊戲）角色-anesu h2o（動畫）角色-八雲 公主公主（動畫）角色-主角三人 happynees！！（動畫）角色-瑞穗 高達oo（動畫）角色-提耶利亞。
綜漫兄戰，柯南為主的綜漫小說？
最近看的三千世寫的《水杉之刃》，寫的很好，主打鬼滅之刃和火影內容，間插幽游白書、文豪野犬、柯南和網球王子。戰鬥場面非常精彩，人物特色也很鮮明，男主是積極堅持掛的，推薦這本。
主角是青葉的綜漫小說？
《日常綜漫：成就五等分的夢想》。
作者：寧迪亞斯
作品簡介:
最近，青葉景陽特別忙。
他成立了電影社，打算為中野一花拍攝一部作品，新入部的水原千鶴卻也想當女主角。
他推薦中野二乃入讀遠月學院，但意外被薙切繪里奈纏上，要不停用料理滿足她的舌頭。
他跟中野三玖製作遊戲，把英梨梨找上當美術，第一部作品便是超級大作，植物大戰殭屍。
他和中野四葉兩人加入侍奉部，和雪之下雪乃一起接受學園的委託，開局便是地獄難度，教由比濱結衣做曲奇。
他成為了中野五月的家教，為了成為一名人民教師而努力，這件事被同桌桐須真冬察覺，原來她的夢想，也是成為老師。
「我喜歡你們，所以你們的夢想，就由我來實現吧......」
(日常綜漫，主要圍繞五等分，春物，路人女主，食戟，學不來，小埋等角色發展故事，其他作品待定)
哪位可以推薦綜漫系統類小說？
《[綜]為了成為聖母而奮鬥吧》《[綜]來嘛英雄！》《[偽綜漫]只有神知道》《綜一念一穿》《[綜]偽英雄傳說》《［主古劍］天命有歸》《漫殤之痕〈綜漫〉》《[綜]一穿再穿》《[綜漫]親愛的，你讓我死了行不行啊？》《[綜漫]聖母天下》《（綜漫）雅夜幻水》《[綜]尋找目標者》《綜淡定路過》《當普通人穿越(偽綜漫)》《[綜漫]寂靜無聲第二部》《（綜漫）熒》《來時路（綜漫）》《(無限恐怖)驚虹路上》《無限穿越：懶懶綜漫旅》《[綜游]橙子》《（綜漫）水中一點零》《（綜漫）永遠長不大》以上，都是已經完結的。
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沒有研究表明黃瓜可以幫助美白或美白皮膚，淡化黑斑發生在死細胞更新（剝落）和新皮膚細胞的產生。
像黃瓜一樣涼爽 這句話是正確的。眾所周知，黃瓜確實能給身體降溫，並被認為對健康有很大好處。但是，黃瓜和許多其他蔬菜和水果一樣，不僅僅是用來吃的。你可以喝黃瓜汁，以獲得健康和美麗的皮膚，或者直接塗抹在皮膚上，看著它發揮其魔力。
黃瓜的6個基本好處：
黃瓜由96%的水組成。這意味著補水、補水和補水。
水並不是黃瓜的全部。它還含有其他營養物質，如鎂和鉀。
它對身體產生的熱量和氣溫飆升時非常有用。
它有利於排毒，也經常出現在減肥飲食中。
美容的好處還包括健康的牙齦和清新的口氣，沒有眼袋、黑眼圈和浮腫的閃亮眼睛，以及美麗的皮膚，因為它含有生物素、維生素a、b1和c以及鉀等營養成分。
我們才剛剛開始，因為黃瓜還在許多方面幫助身體的整體健康，改善心臟健康、大腦，並對糖尿病患者有益。
現在，為什麼黃瓜被用作美容工具？黃瓜可以幫助淡化和振興皮膚。它的抗炎特性也可以幫助處理討厭的皮膚破損問題。
像黃瓜一樣涼爽 這句話是正確的。眾所周知，黃瓜確實能給身體降溫，並被認為對健康有很大好處。但是，黃瓜和許多其他蔬菜和水果一樣，不僅僅是用來吃的。你可以喝黃瓜汁，以獲得健康和美麗的皮膚，或者直接塗抹在皮膚上，看著它發揮其魔力。
黃瓜的6個基本好處：
黃瓜由96%的水組成。這意味著補水、補水和補水。
水並不是黃瓜的全部。它還含有其他營養物質，如鎂和鉀。
它對身體產生的熱量和氣溫飆升時非常有用。
它有利於排毒，也經常出現在減肥飲食中。
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我們才剛剛開始，因為黃瓜還在許多方面幫助身體的整體健康，改善心臟健康、大腦，並對糖尿病患者有益。
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薇諾娜是一個專注于敏感肌膚產品研發的護膚品牌，提倡精簡護膚，採用基於皮膚學級的溫和配方，運用高科技生物技術，以符合美國、歐盟化妝品要求的高標準進行生產，憑藉著高品質獲得了專業醫師的認可和消費者的喜愛。
薇諾娜淡斑精華液。
薇諾娜淡斑精華液用多久見效
1.堅持使用薇諾娜淡斑精華祛斑大概在皮膚修復周期28天左右就能見成效，但具體效果還是要因人而異，結合皮膚的吸收狀況。
2.薇諾娜產品淡斑時間是沒有準確數字的，不同的人皮膚情況不同，使用效果也不同，因人而異。有些人可能用了一兩個月就有效果，也有一些人可能要用四個月才可以見效。
3.前前後後用了有兩個月了，可以很明顯看到臉上的膚色均勻了很多，提亮的效果很不錯，沒有以前那麼暗沉了，臉上的毛孔也變小了，就連臉上的痘痘也有了變化。
4.淡斑一般需要三個月的時間才會有明顯的效果，但是任何祛斑的產品停用都容易造成反彈的，不建議應用祛斑霜，可以應用雷射進行治療。
薇諾娜淡斑精華液效果怎麼樣
1.這款薇諾娜光透皙白淡斑精華液效果還是不錯的，前前後後用了有兩個月了，可以很明顯看到臉上的膚色均勻了很多，提亮的效果很不錯，沒有以前那麼暗淡。
2.能有效修護肌膚屏障的同時，調節肌膚原先失衡的環境，淡化肌膚底層的黑色素從源頭上解決斑印的出現，而且他成分大多從植物中萃取。
3.薇諾娜淡斑精華液有效果，它的一款祛斑美白精華液用過效果很不錯，我臉上的雀斑有好幾年了，一直沒有去掉，用了這款產品，感覺斑點在慢慢的淡化，效果很好。
4.它是持有美白淡斑許可證，同時敏感肌可用的功效護膚品。運用雙重植物精粹成分，從肌膚源頭抑制酪氨酸酶活性，有效減少肌膚內黑色素形成。
薇諾娜淡斑精華液。
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2.薇諾娜產品淡斑時間是沒有準確數字的，不同的人皮膚情況不同，使用效果也不同，因人而異。有些人可能用了一兩個月就有效果，也有一些人可能要用四個月才可以見效。
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3.薇諾娜淡斑精華液有效果，它的一款祛斑美白精華液用過效果很不錯，我臉上的雀斑有好幾年了，一直沒有去掉，用了這款產品，感覺斑點在慢慢的淡化，效果很好。
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精油是什麼？精油是一種濃縮的疏水液體，含有植物的揮發性(在常溫下容易蒸發)化合物。精油也稱為揮髮油、醚油、乙醚，或簡稱為提取精油的植物的油，如丁香精油。
精油通常通過蒸餾提取，通常使用蒸汽。其他工藝包括壓榨、溶劑萃取、油脂萃取、樹脂提取、蠟包埋和冷壓。它們被用於香水、化妝品、肥皂和其他產品，給食物和飲料調味，給薰香和家庭清潔產品增加香味。
精油通常用於芳香療法，這是一種替代藥物，其療效歸因於芳香化合物。芳香療法可能有助於放鬆，但沒有足夠的證據表明精油可以有效治療任何疾病。不正確使用精油可能會造成傷害，包括過敏反應和皮膚刺激，兒童可能特別容易受到不正確使用的毒性影響。
精油是幹什麼用的
1.緩解壓力
據估計，43%有壓力和焦慮的人使用某種替代療法來幫助緩解他們的症狀。
關於芳香療法，最初的研究相當積極。許多研究表明，一些精油的氣味可以與傳統療法一起治療焦慮和壓力。
然而，由於化合物的氣味，很難進行盲法研究和排除偏見。因此，許多關於精油緩解壓力和焦慮作用的綜述都沒有定論。
有趣的是，在按摩過程中使用精油可能有助於緩解壓力，儘管這種效果可能只在按摩過程中持續。
最近一項對超過201項研究的綜述發現，只有10項研究足夠強大，可以進行分析。它還得出結論，芳香療法在治療焦慮方面是無效的。
2.緩解頭痛
在90年代，兩項小型研究發現，在參與者的額頭和太陽穴上塗抹薄荷油和乙醇混合物可以緩解頭痛。
最近的研究還發現，在皮膚上塗抹薄荷和薰衣草油後，頭痛會減輕。
更重要的是，有人建議將洋甘菊和芝麻油的混合物塗在太陽穴上可以治療頭痛和偏頭痛。這是傳統的波斯頭痛療法。
然而，還需要更多高質量的研究。
3.改善睡眠
有研究表明，聞薰衣草油可以改善婦女分娩後的睡眠質量，也可以改善心臟病患者的睡眠質量。
一項綜述檢查了15項關於精油和睡眠的研究。大多數研究表明，聞精油——主要是薰衣草精油——對睡眠習慣有積極的影響。
4.其它用途
香精油除了芳香療法之外還有許多其他用途。
很多人用它們來給家裡添加香味，或者用來洗衣服。
它們也被用作自製化妝品和高質量天然產品的天然香味。
更重要的是，精油可以作為人造驅蚊劑(如避蚊胺)的替代品，既安全又環保。
然而，關於它們的有效性的結果是喜憂參半的。
研究表明，一些油，如香茅，可以驅蚊2小時左右。與香蘭素合用時，保護時間可延長至3小時。
此外，精油的特性表明，其中一些精油可用於工業上延長食品的貨架期。
香薰不是精油的唯一用途。它們可以用在家裡和家裡周圍，作為天然的驅蚊劑，或者工業上用來製造化妝品。
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精油是幹什麼用的
1.緩解壓力
據估計，43%有壓力和焦慮的人使用某種替代療法來幫助緩解他們的症狀。
關於芳香療法，最初的研究相當積極。許多研究表明，一些精油的氣味可以與傳統療法一起治療焦慮和壓力。
然而，由於化合物的氣味，很難進行盲法研究和排除偏見。因此，許多關於精油緩解壓力和焦慮作用的綜述都沒有定論。
有趣的是，在按摩過程中使用精油可能有助於緩解壓力，儘管這種效果可能只在按摩過程中持續。
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更重要的是，有人建議將洋甘菊和芝麻油的混合物塗在太陽穴上可以治療頭痛和偏頭痛。這是傳統的波斯頭痛療法。
然而，還需要更多高質量的研究。
3.改善睡眠
有研究表明，聞薰衣草油可以改善婦女分娩後的睡眠質量，也可以改善心臟病患者的睡眠質量。
一項綜述檢查了15項關於精油和睡眠的研究。大多數研究表明，聞精油——主要是薰衣草精油——對睡眠習慣有積極的影響。
4.其它用途
香精油除了芳香療法之外還有許多其他用途。
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它們也被用作自製化妝品和高質量天然產品的天然香味。
更重要的是，精油可以作為人造驅蚊劑(如避蚊胺)的替代品，既安全又環保。
然而，關於它們的有效性的結果是喜憂參半的。
研究表明，一些油，如香茅，可以驅蚊2小時左右。與香蘭素合用時，保護時間可延長至3小時。
此外，精油的特性表明，其中一些精油可用於工業上延長食品的貨架期。
香薰不是精油的唯一用途。它們可以用在家裡和家裡周圍，作為天然的驅蚊劑，或者工業上用來製造化妝品。
