阿膠一天中什麼時間吃最好[朗讀]

對於阿膠一天中什麼時間吃，目前沒有特殊的要求或標準，一般任何時間吃，藥效差異不太大，但是從消化吸收的角度來講，早上或中午餐前半小時吃，吸收及滋補的效果更好一些，如果胃腸道功能比較弱，建議早餐或中餐後半小時或一小時再吃阿膠效果也不錯。
阿膠是動物驢皮去毛後熬制而成的膠塊，味甘，性平偏溫，具有補血止血、滋陰益氣的功效，尤其是女性常常服用阿膠可以達到補血的效果。
常有人糾結阿膠是空腹吃好還是飯後吃好，如果從更利於吸收的角度來說，空腹吃更好一些，但阿膠藥性黏膩，容易阻礙脾胃的消化吸收功能。對於胃腸功能比較弱的患者可以餐後半小時或一小時食用。另外，食用阿膠一定要根據自己的體質或病情辨證適量應用，避免大量食用及濫用，以免傷害身體。