受傷後需多少時間能恢復至以前的運動水平[朗讀]

受傷後恢復到以前的運動水平所要求的時期因損傷的嚴重水平、治療方案、團體身體狀況和恢復狀況而異，或許要求數周、數月甚至數年的時期。
假設損傷較細微，經過適當的治療和康復訓練，普通可以在數周或數月內恢復到以前的運動水平。例如，輕度的肌肉拉傷或扭傷或許要求 2～6 周的時期來恢復。
假設損傷較為嚴重，或許要求更長時期的治療和康復訓練，甚至或許無法完全恢復到以前的運動水平。例如，嚴重的骨折或韌帶損傷或許要求數月甚至數年的時期來恢復，而且或許會留下一定水平的性能阻礙。
另外，團體的身體狀況和恢復狀況也會影響恢復時期。年輕、安康的集體通常會比年輕、體弱的集體恢復得更快。積極配合治療和康復訓練、堅持良好的心態和生活習氣也有助於減速恢復。
綜述，受傷後恢復到以前的運動水平要求時期，在此時期要求耐煩和堅持，並遵照醫生或康復師的建議，啟動適當的治療和康復訓練。