感冒時是否可以吃香瓜子[朗讀]

感冒時可以過量吃香瓜子，但建議不要吃太多。
在感冒時期，建議飲食平淡，多喝水，多吃新穎蔬菜水果。香瓜子是一種營養豐厚的堅果，含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。過量食用可以補充身體所需的營養，但不要過量食用，以免惹起消化不良等不適症狀。
另外，感冒時還應留意休息，防止勞累，堅持室內空氣流通，防止前往人員密集的場所。如症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。