假設突然覺得呼吸不暢，或許是由於煙霧、灰塵等撫慰性氣體撫慰呼吸道造成的，也或許是過敏反響、哮喘等疾病惹起的。可以依據詳細狀況採取遠離污染環境、清洗鼻腔、藥物治療等措施。
遠離污染環境
假設是由於吸入煙霧或其他撫慰性氣體造成的呼吸不暢，應立刻遠離污染環境，到空氣流通、新穎的中央，防止繼續吸入有害氣體，有助於緩解呼吸不暢的症狀。
清洗鼻腔
用清水或鹽水沖洗鼻腔，有助於肅清呼吸道內的有害物質，減輕呼吸道的撫慰症狀。
藥物治療
假設呼吸不暢症狀嚴重，或繼續不緩解，可以思索經常使用藥物治療。常用藥物包括支氣管擴張劑、糖皮質激素等，可以緩解氣道痙攣、炎症反響等疑問。
假設呼吸不暢的症狀繼續不緩解，或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。
遠離污染環境
假設是由於吸入煙霧或其他撫慰性氣體造成的呼吸不暢，應立刻遠離污染環境，到空氣流通、新穎的中央，防止繼續吸入有害氣體，有助於緩解呼吸不暢的症狀。
清洗鼻腔
用清水或鹽水沖洗鼻腔，有助於肅清呼吸道內的有害物質，減輕呼吸道的撫慰症狀。
藥物治療
假設呼吸不暢症狀嚴重，或繼續不緩解，可以思索經常使用藥物治療。常用藥物包括支氣管擴張劑、糖皮質激素等，可以緩解氣道痙攣、炎症反響等疑問。
假設呼吸不暢的症狀繼續不緩解，或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。