生薑純露又稱生薑水精油，是在生薑精油提取的過程中採集的一種純凈精華。生薑純露的功效與作用主要包括抵抗疾病、緩解嘔吐、保護頭髮、護理皮膚和緩解腳臭等等。
生薑純露的功效與作用
生薑是起源於中國的開花植物。它屬於姜科，與薑黃，豆蔻和高良姜密切相關。根莖（莖的地下部分）是通常用作香料的部分。它通常被稱為姜根，或簡稱為姜。
由生薑製成的純露具備生薑的大多數功效，其對身體健康有很大的作用，接下來儀器分析：
抵抗疾病
生薑在各種形式的傳統/替代醫學中使用已有很長的歷史。它已被用來幫助消化，減少噁心並幫助抵抗流感和普通感冒。
冬天，傷寒感冒幾乎占據生病的大半江山。姜純露的暖性特質，在這個時候剛好發揮功效。無論是已經感冒，需要暖身驅寒，還是天氣驟變時預防生病，都可以內服姜純露。家裡有老人和孩子，備上它，更少了很多吃藥打針的痛苦。而且姜純露不辣不苦，全民都可以輕鬆內服。
防止嘔吐
生薑可以治療多種形式的噁心，尤其是孕吐。例如，它作為海上嘔吐暈船等疾病的補救措施已有很長的歷史，並且有一些證據表明它可能與處方藥一樣有效。生薑還可以緩解手術後以及正在接受化療的癌症患者的噁心和嘔吐。
保護頭髮
如果你喜歡護養頭髮，那就千萬不要錯過生薑純露。每次洗頭後，在頭皮處輕輕噴上生薑純露按摩，不僅帶來絲絲淡雅的香味，更能固發，改善頭皮屑，早生白髮的人越是有了白髮就越不開心。可以護髮養發，還可以生髮固發。
減輕肌肉疼痛和酸痛
生薑純露已被證明對運動引起的肌肉疼痛有效。在一項研究中，每天食用2克生薑，持續11天，可顯著減少進行肘部鍛鍊的人的肌肉疼痛。
據信這些作用是由抗炎特性介導的。
改善皮膚祛痘
生薑純露外用有改善痤瘡的功效，特別是用濕毒引起的痤瘡。它活絡肌膚、去除濕氣寒氣的本領，在祛痘這個領域極其耀眼。如果自己濕冷較重，經常起痘痘，那長期服用姜清露，更能防止痘痘的生長。
姜不僅僅能治痘防痘，更可以改善痘痘留下的痘印，對於皮膚的修護作用明顯。在受損的肌膚上連續敷用姜純露製作的水膜，將看到越來越白凈的肌膚狀態。而且，對於慘白無氣色者，內服姜純露還能幫助紅潤氣色，讓人看來白裡透紅的可愛。
緩解腳臭
經常以此生薑純露泡腳，可以起到消除腳臭的作用。
改善大腦功能並預防老年痴呆症
氧化應激和慢性炎症會加速衰老過程，生薑純露的功效之一就是改善大腦健康。
人們認為它們是阿爾茨海默氏病和與年齡相關的認知能力下降的關鍵驅動因素。對動物的一些研究表明，姜中的抗氧化劑和生物活性化合物可以抑制大腦中發生的炎症反應。也有證據表明姜可以直接增強腦功能。在對60位中年婦女的研究中，姜提取物可改善反應時間和工作記憶。
抵抗感染
薑汁是生薑中的生物活性物質，有幫助降低感染風險的作用。實際上，姜提取物可以抑制許多不同類型細菌的生長。
它對與牙齦發炎疾病有關的口腔細菌非常有效，例如牙齦炎和牙周炎。新鮮生薑還可能有效抵抗rsv病毒，rsv是呼吸道感染的常見原因。
生薑純露的使用方法
生薑純露「性情」溫和不刺激，無需稀釋，用途廣泛，使用簡單。
敷臉——純露浸濕面膜紙，敷於面部至八成干取下（亦可一直噴保持水分），千萬莫使其完全乾哦，以防水分與營養倒吸入面膜紙。
爽膚——潔面後，用手輕拍面部，連續使用數周，水嫩看得見。
護膚——作為化妝水，配以基底油或精油做乳霜乳液等。
面部噴霧——將一種或幾種純露與生薑純露混合後做面部噴霧，待皮膚感覺快速吸收並乾燥時，再度噴霧，幾次下來，面部乾燥間隔變小，皮膚含水量有可喜提升，之後每三小時做一次噴霧，保持鮮活水潤光彩。
護髮——噴於發間，柔順潤滑，香氣怡然，防止紫外線及油煙等傷害，保持天天好心情。
沐浴——滴入純露沐浴，解除疲勞，清潔舒適，寧氣靜神。
室內噴洒——作為純天然空氣清新劑，早晚噴洒生薑純露，保持迷人氣息，讓家中充滿自然花香的味道。
生薑純露的功效與作用
生薑是起源於中國的開花植物。它屬於姜科，與薑黃，豆蔻和高良姜密切相關。根莖（莖的地下部分）是通常用作香料的部分。它通常被稱為姜根，或簡稱為姜。
由生薑製成的純露具備生薑的大多數功效，其對身體健康有很大的作用，接下來儀器分析：
抵抗疾病
生薑在各種形式的傳統/替代醫學中使用已有很長的歷史。它已被用來幫助消化，減少噁心並幫助抵抗流感和普通感冒。
冬天，傷寒感冒幾乎占據生病的大半江山。姜純露的暖性特質，在這個時候剛好發揮功效。無論是已經感冒，需要暖身驅寒，還是天氣驟變時預防生病，都可以內服姜純露。家裡有老人和孩子，備上它，更少了很多吃藥打針的痛苦。而且姜純露不辣不苦，全民都可以輕鬆內服。
防止嘔吐
生薑可以治療多種形式的噁心，尤其是孕吐。例如，它作為海上嘔吐暈船等疾病的補救措施已有很長的歷史，並且有一些證據表明它可能與處方藥一樣有效。生薑還可以緩解手術後以及正在接受化療的癌症患者的噁心和嘔吐。
保護頭髮
如果你喜歡護養頭髮，那就千萬不要錯過生薑純露。每次洗頭後，在頭皮處輕輕噴上生薑純露按摩，不僅帶來絲絲淡雅的香味，更能固發，改善頭皮屑，早生白髮的人越是有了白髮就越不開心。可以護髮養發，還可以生髮固發。
減輕肌肉疼痛和酸痛
生薑純露已被證明對運動引起的肌肉疼痛有效。在一項研究中，每天食用2克生薑，持續11天，可顯著減少進行肘部鍛鍊的人的肌肉疼痛。
據信這些作用是由抗炎特性介導的。
改善皮膚祛痘
生薑純露外用有改善痤瘡的功效，特別是用濕毒引起的痤瘡。它活絡肌膚、去除濕氣寒氣的本領，在祛痘這個領域極其耀眼。如果自己濕冷較重，經常起痘痘，那長期服用姜清露，更能防止痘痘的生長。
姜不僅僅能治痘防痘，更可以改善痘痘留下的痘印，對於皮膚的修護作用明顯。在受損的肌膚上連續敷用姜純露製作的水膜，將看到越來越白凈的肌膚狀態。而且，對於慘白無氣色者，內服姜純露還能幫助紅潤氣色，讓人看來白裡透紅的可愛。
緩解腳臭
經常以此生薑純露泡腳，可以起到消除腳臭的作用。
改善大腦功能並預防老年痴呆症
氧化應激和慢性炎症會加速衰老過程，生薑純露的功效之一就是改善大腦健康。
人們認為它們是阿爾茨海默氏病和與年齡相關的認知能力下降的關鍵驅動因素。對動物的一些研究表明，姜中的抗氧化劑和生物活性化合物可以抑制大腦中發生的炎症反應。也有證據表明姜可以直接增強腦功能。在對60位中年婦女的研究中，姜提取物可改善反應時間和工作記憶。
抵抗感染
薑汁是生薑中的生物活性物質，有幫助降低感染風險的作用。實際上，姜提取物可以抑制許多不同類型細菌的生長。
它對與牙齦發炎疾病有關的口腔細菌非常有效，例如牙齦炎和牙周炎。新鮮生薑還可能有效抵抗rsv病毒，rsv是呼吸道感染的常見原因。
生薑純露的使用方法
生薑純露「性情」溫和不刺激，無需稀釋，用途廣泛，使用簡單。
敷臉——純露浸濕面膜紙，敷於面部至八成干取下（亦可一直噴保持水分），千萬莫使其完全乾哦，以防水分與營養倒吸入面膜紙。
爽膚——潔面後，用手輕拍面部，連續使用數周，水嫩看得見。
護膚——作為化妝水，配以基底油或精油做乳霜乳液等。
面部噴霧——將一種或幾種純露與生薑純露混合後做面部噴霧，待皮膚感覺快速吸收並乾燥時，再度噴霧，幾次下來，面部乾燥間隔變小，皮膚含水量有可喜提升，之後每三小時做一次噴霧，保持鮮活水潤光彩。
護髮——噴於發間，柔順潤滑，香氣怡然，防止紫外線及油煙等傷害，保持天天好心情。
沐浴——滴入純露沐浴，解除疲勞，清潔舒適，寧氣靜神。
室內噴洒——作為純天然空氣清新劑，早晚噴洒生薑純露，保持迷人氣息，讓家中充滿自然花香的味道。